MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种性格测试工具，可以将人的性格分为16种类型。ESTJ（Extraversion，Sensing，Thinking，Judgment）是其中一种，他们通常被描述为积极，现实主义，有组织且很有决断力。
然而，针对ESTJ的人际关系和组织效率等负面评价也不少见于网络上。在本文中，我们将探讨ESTJ垃圾人格的两个方面：控制欲和刻板印象，并试图阐述ESTJ如何克服这些缺点。
控制欲
ESTJ有着强烈的控制欲，通常希望自己能够完全掌控周围的事物，而其他人则是他们控制的对象。这一特点造成的后果是，当某些事情不按照他们的意愿去发展时，他们会表现得非常焦虑和愤怒。
在人际关系中，这种控制欲可能表现为支配型行为，即无视他人意愿而强行改变事物的发展方向。具体来说，在团队合作中，他们往往会要求别人按照他们的方式做事，当其他人提出不同意见时，他们可能会将这些意见解读为批评或挑战，显得非常气愤。
刻板印象
ESTJ在组织工作中通常有着非常严谨的标准和规则，他们有一定程度的刻板印象。他们认为这样做可以确保组织的高效和迅速达成目标。
然而，这种刻板印象有时也会成为阻碍他们成功的障碍。例如，在面对新情况和新人员时，他们可能会根据以往的经验和自己对标准的理解来判断这个人或情况，忽视了其他因素的影响。这种行为可能会导致他们错过潜在的机会或在合作中产生紧张关系。
如何克服这些缺点？
控制欲和刻板印象是ESTJ垃圾人格的两个方面，但这并不意味着所有ESTJ具有这些特点。一些ESTJ可以通过多元化、开放性和温和等方式克服这些缺点。以下是一些建议：
多元化
在组织工作中，ESTJ可以通过与来自不同背景和专业领域的人合作来扩展思路和知识面。这样可以使他们更加开放和灵活性，在充分了解其他人之后，认识到其他人所提供的观点也是有价值的。
开放性
ESTJ可以通过在不同场景下倾听他人的建议和意见来变得更加开放和容忍。不要一开始就抵触某些意见，而是尽可能地去理解他们的想法。这样可以避免发生误解和冲突，同时也为自己提供了有益的反馈。
温和
在人际交往中，ESTJ可以更积极地表达感情，并学会接受他人的意见和观点。这样可以避免过度追求完美和掌握控制权，从而构建健康的沟通和合作关系。
虽然ESTJ垃圾人格的确存在，但并不代表所有ESTJ都具有这些缺点。控制欲和刻板印象是ESTJ注意调整的问题，他们可以通过再多元化、开放性和温和等方面的发展来克服这些缺点，改善人际关系和工作效率。