作为MBTI相关专业的资深人员，我深知每个人都有其自身独特的性格特质，然而可以通过不懈的努力和训练去改变自己。如果说你曾经是一个外向、具有冒险精神且容易冲动的ESTP，那么你可以通过后天的努力去改变自己，成为一个具有执着精神、一定程度上厌恶变化且喜好秩序控制的ESTJ。本文旨在给estp提供一系列实用的方法，助其成功实现estp向estj的性格转变。
一、知晓自己的性格特点
性格特点是个体行为方式的体现，是借助心理学研究，将个体沉淀下来的实际行为方式、个性特点、思想倾向等等，用字符、符号、数字等表现出来。性格分析的大主题就是：通过对一个人日常生活中所呈现出来的行为模式、个性特点进行观察、分析；进而了解其思考方式、面对问题的态度，最终形成一个人完整的性格解析。因此，若想要成功实现个性转变，首先要明确自己的性格特点，知晓自己有什么地方需要改变。
二、接受训练或挑战自己
estp个性内敛，活泼好动，充满冒险精神，即使在面对一些难题或新鲜事物时也会毫不畏惧的去尝试。而estj则相对内敛谨慎，厌恶变化，喜好固定的秩序与安排。因此，需要 estp向estj转变，那就不能再像以前一样随意冲动，而是要坚持自律，有规律的生活，按照计划完成任务。具体来说，可以通过参加工作或接受正式的职业培训，养成约束自己行为的习惯，逐渐摆脱过分冲动的习惯，接受管理，逐渐走向成熟。
三、学会组织规划
要完成从estp到estj的性格转变，必须要学会组织规划。而要学会组织规划，则要先克服自己容易受到外界干扰的倾向。例如，在处理任务时需要真正专注于工作，拒绝进行多余的社交活动；在家庭环境中，要明确自己的家庭角色，并深刻到对自己的生活方式进行规划。一个较为明确、有规划的生活方式有利于整个人的意志力的提高。这样，我们才能够从粗放管理的estp向严格管理的estj转化。
四、培养责任和义务感
estj注重的是自己所担负的职责和义务。 estp常常自由散漫，也不理会与外部约定，而只顾自己的利益。因此， estp向estj转变要培养责任的意识，为自己的行为和言语负责，同时增加对周围人和事的关注，发现问题，及时解决，并完成自己的工作。例如，参与志愿活动、加入社团或参加公益活动等，都可以提高自身责任心和义务感。
五、建立准确的职业生涯规划
不管是原先的estp还是想要成为estj的人，人生规划的意义都不可推卸。要想实现estp向estj的性格转变，就必须建立符合自我的职业生涯规划。具体来说，可以参加职业咨询，提高自身的职场素养，增加自主选择力和挑战力。同时，在职业规划中要注重提高技能和自身有特色的能力，这样才能在未来更好地适应各种工作环境和新挑战。
六、多与estj交往
最后，要想顺利完成estp向estj的性格转变，还需要多与estj人士交往，学习他们的思维模式、处理问题的方式以及与人相处的方法，从而培养自己的感知能力、认知能力、语言表达能力、人际交往能力等等。通过这种方式，你也能逐渐从一个过度自由的 estp转变成一个具有良好管理和沟通技巧的estj。
从estp到estj的性格转变不是一件容易的事情，需要付出努力和不懈的持续训练。但只要有明确的方向和坚定的决心，我们就可以慢慢地改变自己的性格，逐渐实现个性转变的目标。