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作为MBTI中的ESTJ类型，这类人通常具有决策力强、注重秩序、喜欢领导别人、重视传统等特点。但在感情生活中，他们也可能会出现不忠的行为，尤其是在婚姻中出轨的情况比较高。那么，我们就需要探究ESTJ出轨的原因和如何预防、应对ESTJ出轨的问题。
一、ESTJ出轨的原因
1、内心空虚无聊
ESTJ个性沉稳，对于单调生活的容忍性较高，但当空虚和孤独感爆发时，他们可能会寻找刺激和变化来填补心灵的空虚。婚姻关系枯燥乏味、缺乏沟通交流会让ESTJ感到非常无聊，进而将目光投向其他的异性。
2、工作心态过于紧张
ESTJ通常事业心很强，对于自己的职业和未来有很高的追求。忽视了生活的乐趣，对于婚后的家庭生活及想法上生成巨大差异。在紧张、疲惫、烦躁的工作氛围下，容易产生对于爱情与日常生活淡化的情感焦虑。
3、不足的沟通技巧
ESTJ喜欢把握掌控，它们往往缺乏即时的沟通交流能力，使得他们无法有效地理解另一半的想法、感受与需求。容易让别人误解或是无法直接表达，导致了在婚姻中的矛盾积累，最终发展成出轨行为。
4、压抑运动欲望
ESTJs可能因为过分追求事业成就而忽视了身体健康问题，它们会在某一个时间出现运动欲望的暴涨。但是，由于工作等事情的压力，他们无法满足这份欲望，便会将此速放在出轨这一行为上。
二、如何预防ESTJ出轨的可能性
1、建立良好的婚姻关系
要回到婚姻的源头，重新审视婚姻关系的建立，建立良好的婚姻关系是杜绝可能发生的事情之一。从生活平衡、工作疏导，到情感沟通等各个方面进行积极的付出，打造完美的夫妻共同体，并尽最大努力保持夫妻生活中的浪漫，增添生活乐趣。
2、沟通交流
ESTJ是婚外情的高危类型，此时应该通过沟通交流来迎合他们的心理需要。情感交流是伴侣之间解决问题最基本的途径，在日常生活中多为伴侣带来爱和关心，增强彼此的互动性与依赖性。
3、提高自我控制能力
出轨不仅对对于家庭伤害极大，也会因个人积累以及先例而被社会道德法治加以惩罚，会失去信任和声誉。所以，鼓励ESTJ男人提高对自己行为的把控能力，利用积极化制定婚前婚后规则，有效地约束自己的行为。
三、如何应对ESTJ出轨之后
1、明确立场，不放任
当发现配偶出轨时，第一时间要明确立场并采取必要措施。不放任他们的行为，要让他们知道自己有多么伤心和失望，要求对方肯定和认识到自己错误的行为。
2、沟通交流并检视缺陷
发现不忠这一严重问题后，要与对方坐下来好好谈谈，了解他们的行为背后的真正原因，同时也应该检视自身的缺陷，以便早期寻求合适的解决办法。
3、重建婚姻关系
在处理过去的问题之后，也需要双方共同来重新规划家庭美满生活，一步一步加强夫妻关系，并在此之上改善职业工作，锻炼自己的身体，进行积极向上的改变和付出，从而在未来的日子中更加幸福美满。
ESTJ类型人群是出轨高发的人群，但是我们可以从建立良好的婚姻关系、沟通交流、提高自我控制能力等各个方面策略性地预防或应对ESTJ出轨问题，并找到更好的解决办法和建立更加美好的家庭关系。