ESTJ型人格是指外向、实际、务实、有组织感，注重规则和结构，具备出色的意志力和强烈的决策能力。他们寻求秩序和稳定，并尽最大努力确保周围的事物始终处于良好的状态。在工作中，ESTJ型人格通常会被赋予领导和管理职责，这一点也体现了该类型的典型特征：管理者型人格。
一、 ESTJ型人格的优缺点
1. 优点：
（1）组织和规划能力极佳。他们强调纪律和效率，愿意花费大量时间来细致地计划并监督任务执行情况。
（2）坚韧不拔、果断决策。ESTJ型人格通常会快速系统地处理问题，并且很少因过度思考而产生拖延。
（3）全面理性。他们在任何事情上都会以客观、合乎逻辑的方式分析并处理事物。
2. 缺点：
（1）难以接受变化和新的想法。如果事情不如他们所希望或外部环境有所变动，他们可能会变得抵触甚至不耐烦。
（2）偏好规则和条例。这意味着在某些情况下，ESTJ型人格可能会过分依赖规则，而仅仅考虑目标的进度是否如期而忽视实际情况。
（3）有时会显得过于强势。ESTJ型人格对领导和控制有很高的要求，这可能导致他们忽视他人的感受。
二、 ESTJ型人格的发展建议
1. 学会更加开放和接纳变化
ESTJ型人格需要适应外部环境的变化。当遇到意外的事情发生时，他们需要学会看待变化为机会，从而改变原本的计划。他们应该尝试新的经验并不断学习，以帮助自己适应变化。
2. 学习包容他人和尊重他人观点
尊重他人、理解他人的想法和感受是很重要的，这有助于ESTJ型人格增强和他人的沟通，进而有效地领导和管理团队。
3. 倡导健康的工作/生活平衡感
管理者型人格所追求的高效率可以在一定程度上忽视工作/生活的平衡感。ESTJ型人格应该学会适当分配时间，让自己可以享受诸如锻炼和休息等兴趣爱好或个人需求。
三、 ESTJ型人格的职业选择
ESTJ型人格能够在很多领域中找到成功和满足感。以下是几个适合他们的职业：
1. 管理咨询师：管理者型人格非常适合做管理类工作，他们对于计划、组织和执行任务都很擅长。
2. 法官/检察官/执法官员：正义、公正以及强劲的意志力是这些职位所需要具有的品质，都非常符合ESTJ型人格的特点。
3. 企业家：管理者型人格通常在创业和企业领导方面表现出色，因为他们喜欢对自己的时间和财务进行控制，同时他们也具有团队领导才能。
4. 军队指挥官：军队需要对纪律、秩序、计划和执行有严格的要求，ESTJ型人格非常符合这种要求。
ESTJ型人格的管理者特质显而易见，能够促成他们在工作中取得成功。然而，ESTJ型人格的个体还需要注意个人健康，尤其是在管理生活与职业上要注意平衡，才能更好地实现事业和生活的和谐与发展。