ESTJ是指具有外倾、实际、逻辑和组织能力强的人，他们通常是一群能干、勇于尝试的领导者。然而，与ESTJ相处也可能会带来许多挑战，特别是对于那些在性格上完全不同的人来说。本文将探讨如何与ESTJ相处，包括如何高效沟通、如何理解他们的需求以及建立起健康的关系。
一、如何高效沟通
1.坦率直言，不拐弯抹角
ESTJ倾向于喜欢直白、明确的沟通方式，他们并不希望听到含糊不清的话语或有暗示性的言辞。如果你与他们交流时采取迂回曲折的沟通方式，他们可能会感到困惑，并认为你在浪费他们的时间。
2.专注主旨，不走枝节
ESTJ注重实际，他们关注的是结果和解决问题的方法。在交流过程中，应该紧扣问题和主旨，并表达自己的想法和意见。不要走弯路，否则他们可能会失去兴趣，从而浪费时间。
3.注重事实，少说空话
ESTJ更关注证据和事实，他们喜欢通过数据和具体的例子来支持他们的观点。在交流中，应该尽可能提供事实，并减少没有意义的空话。这样可以让他们更加信任你。
二、如何理解他们的需求
1.尊重秩序和规则
ESTJ非常注重秩序和规则，他们认为这是正常运转的必要条件。在和他们相处时，应该要尊重他们的规则和决策，并遵守这些规则。这样可以提高你与他们的信任，并建立稳定的关系。
2.理解他们的隐私需求
ESTJ注重保护他们的隐私和个人信息，他们不喜欢别人在没有事先允许的情况下查看他们的私人资料。处理这种情况的最好方法是询问他们是否有共享信息的意愿，以及如何最好地传达资讯。
3.帮助他们保持实用和有条理
ESTJ的实践性和有条理性在很多情况下都很有好处，但有时候他们可能会陷入太过于优化和完美主义的陷阱中。帮助他们清理一下思路，让他们能够更好地保持专注和实用是非常必要的。
三、建立健康的关系
1.尊重他们的观点并给予肯定
ESTJ非常看重他们的观点和决策，如果你能在合适的时候给他们一个肯定，就能够提高彼此之间的信任和沟通效率。同时，如果你不同意他们的观点，也应该尊重他们，并告诉他们你的具体想法，这会提供解决问题的新思路。
2.引导他们注意你的情感需求
ESTJ可能会忽略他们自己以及别人的情感需求，在建立关系时会造成一些阻力。当你与他们交流时，可以引导他们多关注人际关系，同时也要给他们留出空间提出他们自己的情感观点。
3.帮助他们看到局势全貌
ESTJ注重事实与逻辑，但有时候他们可能会忽视下层员工、客户或其他棘手问题根源。当你与他们交流时，可以给他们提供新的视角，告诉他们你的感受和意见，并尝试让他们在理性和情感方面达到平衡。
和ESTJ的人相处不一定简单，但理解他们的决策和处理方式并不是不可能的。通过上述建议，您可以获得更好的交际技巧，提高与ESTJ的人相处的效率和准确性。最后，记住尊重规则、注重实用、注意情感需求这三个要点，相信你能够建立更健康、更有效的关系。