MBTI是一种流行的人格测评系统，包含16种不同的个性类型。其中，ESTJ类型被认为是决策力和组织能力很强的行动派。然而，这种类型的人却有时候会表现出一种对亲密关系或人际交往的强烈渴求，即喜欢黏人。本文将分析estj喜欢黏人的原因以及这种行为背后可能存在的因素。
一、}estj喜欢黏人的原因
1. 生物学因素
每个人都具有一定程度的社交需求，这是由大脑中释放的神经递质决定的。例如，多巴胺和催产素这两种神经递质能够促进情感联系和快乐感受，因此在人们寻求社交联系时经常起到重要作用。从这个角度来看，estj喜欢黏人可能是基于这种对社交互动的生物学需求。
2. 面对困难时的应对机制
estj类型的人通常非常注重自己的工作和责任，从而可能会在面对巨大的压力或挑战时感到心理上的困扰。这时候，与暂时离开这个负担、降低心理压力的方式不同，选择坚持留在他人身边以获得情感支持是一种更积极的应对方式。以下出自社交心理学家 Rumina 的说法：「黏人是因为他们希望借助他人的力量，来让自己感觉更好些，产生一种安全感和舒适感。」
3. 道德原则
estj类型的人通常具有强烈的责任感，认为自己的义务是要照顾别人。在他们看来，关注别人的感受和需要是一种对他人负责、自己负责的行为模式。因此，即使是表现出过渡依赖行为，他们也认为自己在做正确的事情。
二、 estj喜欢黏人的行为特征
1. 显示出过分依赖的行为模式
estj喜欢黏人的行为模式可能表现得十分强烈，甚至超越了正常的人际交往范畴。例如，经常打电话、短信、信息或者寻求当面会面的机会，不安分或想对方负责，等等。
2. 要求对方回应的渴望
estj喜欢黏人的行为往往伴随有强烈的渴望，希望得到对方的回应或者让自己处于他们倾慕的另一半或对象的核心地位。这种需求可能表现出很强的控制欲、支配欲和希望目前的关系能够深入发展的迫切性。
3. 在社交场合时表现得占有欲重
estj类型的人在非常要好的朋友或伴侣面前，可能会表现得十分占有欲强，力图通过黏人的行为模式来维护这样的关系。然而，在其他社交场合或跟不那么亲近的人相处时，这种行为就变得越发奇怪和引人注目。
三、 如何处理estj喜欢黏人
1. 想要维护原本关系
如果你希望维持和estj者的关系，最关键的是和他们坦诚沟通。在进行的交流中需要强调个人边界，并明确列举情感上的需求和限制。例如，“我需要一定的个人空间和独立性，而且希望偶尔有一些独处时间。”或者，“我关心你的感受，但是我不希望你太过频繁地联系我。”等等。适时向对方表示自己的日程并与其达成共识，可能更容易找到一种平衡。
2. 希望结束关系/减少接触
如果你不喜欢estj者的黏人行为，那么就必须要坚决清楚地告诉他们。具体措施包括：断言清楚自己对这段关系的看法和需求，让他们知道你需要一定的个人空间和自由，并对他们与你的各种联系加以限制。需要注意的是，在任何一项措施中都必须要尊重对方，并保持有效的沟通方式。
此外，建议在处理此类问题时不要太强调estj的个性类型，特别是在与他们沟通时。在明确开口前想好需要表达什么以及怎样去表达，可以提高预期结果的积极度，并降低彼此之间可能出现的负面情绪。