MBTI是一种基于心理学的人格评估工具。其中，E代表外向型人格，S代表感官型人格，T代表思维型人格，J代表判断型人格。在MBTI中，ESFJ是一种典型的社交导向型人格，而ESTJ则是一种任务导向型人格。本文将介绍如何从esfj转变为estj。
一、esfj的特点
esfj是一种社交导向型人格。这种人格的人喜欢与人打交道，注重其他人的感受，很善于社交。他们关心别人的需要，愿意帮助别人。同时，他们也非常敏感，能够立即感知他人的情感状态。
二、estj的特点
estj是一种任务导向型人格。这种人格的人喜欢将目光聚焦在任务上，注重完成任务，并因此获得快乐的满足感。他们坚定不移，对目标始终保持着清晰的认识，懂得应该如何去达成这些目标。在面对任务难度大和时间紧迫的时候，他们甚至可以不顾自己的感受，全身心地投入到任务中。
三、esfj转变为estj的方法
1. 构建具体的计划
在转变为estj之前，esfj需要学会更加注重任务。他们需要开始为自己制定具体的计划，并且坚定地执行这些计划。这可以帮助他们集中注意力，减少社交和其他干扰因素对其任务的影响。
2. 学会主动沟通
在工作中，有时需要面对和处理冲突和不愉快的情况。esfj倾向于回避这些问题，但是estj通常会主动解决这些问题。esfj需要学会主动沟通，了解并解决其他人的难题，同时给出自己的意见和建议。
3. 按照逻辑思考
esfj基于他们的感性判断，而estj则更注重逻辑分析。因此，esfj需要学会按照逻辑思考，而不是单纯地根据情感来做出决策。他们需要停下来想想，看看他们要做的决策是否符合逻辑，能否推动他们完成任务。
4. 学会授权并管理
estj在工作中通常喜欢授权。这不仅可以加快任务完成速度，还可以让其他人感受到自己对他们的信任。当esfj转变为estj时，他们需要学会授权并管理其团队成员。他们需要了解每个人的能力和兴趣，并根据这些要素来分配任务。
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五、
esfj转变成estj需要一定的时间和努力。但是，在日常工作中，esfj已经具备了完成任务所需的优点。他们可以通过制定具体计划、主动沟通、按照逻辑思考和学习授权管理等方法来增强从社交型人格向任务型人格的转变。最终，esfj将能够更加有效地完成任务，并且得到更多的自我满足感。