ESTJ型人格是基于MBTI理论中的四种人格因子（外倾——内倾，感性——理性，直觉——实感，判断——知觉）所组成，并且拥有一系列独特的优缺点。
优点：稳重务实
ESTJ型人格的人是天生的领袖，在面对复杂任务和压力下也能保持镇静自若。他们很有条理，善于规划和执行计划，不花哨但富有效率。他们注重细节，遵循规则，常常被视为安全可靠、经济实惠、有效率和可信赖的人。
1. 细节控制（逻辑性高）
ESTJ型人格的人注重细节，他们会在保证每个过程能顺利顺序地执行的情况下，才会开始下一步行动。他们不会因为一些琐碎的细节而忽略整体的方向，并且在整个过程中考虑各种不同的因素，以确保过程的高效完成。
2. 优秀的计划和执行能力
ESTJ型人格的人将事情分解到更小的层次中，从而更容易实现自己的计划。他们是组织者，管理者和领导者。他们精通战略规划和细致的计划，从而迅速地将自己的计划变为现实。
缺点：追求完美
虽然ESTJ型人格倾向于以实际和现实为优先考虑因素，但他们在一些方面存在着固有的弊端。他们可能因为在追求完美和严格遵循规则方面过于固执，而阻碍了他们发挥更大的影响力和高效率。
1.缺乏创新意识（排斥新事物）
ESTJ型人格的人在工作中非常实际和务实，他们对于新事物的接受能力较少，并且对未经验证的方法和决策持怀疑和保守态度。 ESTJ型人格的人容易陷入自己的经验和既定思维模式之中，这种观念上的僵化会让他们难以适应新的环境和变革。
2. 过度依赖规则
ESTJ型人格的人非常依赖现有的规则和制度，并且认为规则是所有的事情的基础。但这样的过程也会让他们把规则当成一种追求完美的浪漫想象，从而失去并忽略了与人打交道的方面，无法处理复杂的人际关系，使其表现得较低效。
在实际工作中，ESTJ型人格的人是两面性格特征的持有者。对于要求他们规划、管理、控制和执行的任务，他们也许可以成为公司和领导团队中最出色的人才之一。但是，在他们需要处理未知因素上，可能会显得不如其他更加开放、灵活和富有创新的人格类型。因此，在职场上，ESTJ型人格的人需要更多地关注自己的盲点，并逐步尝试拓展视野和打破原有的思维方式，方能在新兴领域成为具有影响力的职业发展者。