在MBTI人格类型中，ESTJ和INTJ类型的人在性格方面存在巨大的差异。对于具有“执行力”、“心算能力”等特点的estj来说，更倾向于以自我为中心，不喜欢去关心他人的情感和思考方式。而对于intj，他们更注重对于知识的探索和思考，更注重意义和准确性。
因此，当一位estj与一位intj相处时，很容易出现不适应和冲突。这里就从estj如何折磨intj和如何建立和谐关系两个方面进行探究。
一、estj折磨intj
1. estj经常在规划和计划中排斥intj的想法。
因为estj更加重视实际的操作和成果，他们往往忽略了intj非常注重的概念和理论方面，导致双方产生沟通障碍。比如，在做一个项目计划时，intj会花费大量时间去研究各种可能性和预测未来的发展趋势，并在此基础上提出建议。但是，estj认为这样是浪费时间，直接从结果出发进行行动会更加有效。因此，在规划过程中intj的想法经常被忽视和排斥。
2. estj经常对intj的工作能力表现出怀疑和不信任。
estj很难理解intj的工作方式和价值观，他们往往认为intj做事太复杂和缺乏条理性。这时，estj经常会表现出不信任并试图控制intj的工作节奏，例如主动分配任务、强迫完成过程等，这让intj感到很不舒服。
3. estj常常坚持自己的看法，不愿听取intj的反馈和建议。
在团队协作中，estj总喜欢说“我知道你不想听，但我告诉你…”，这使他们经常只听自己的一面之词，不考虑其他人的看法和反馈。对于intj来说，这样的做法会破坏他们的信心和积极性，这也可能会产生负面影响。
二、建立和谐关系
虽然estj与intj存在很多不同，但是双方仍然可以通过以下几点建立和谐关系：
1. 尊重双方的价值观和思维方式。
双方需要明确彼此的优势并尊重对方的价值观。例如，estj可以认可intj在理念和概念上的贡献，在规划中加入更多的理论分析部分；而intj也可以尊重estj的执行力和组织能力，并在这些方面积极支持。
2. 多沟通，建立良好的协作机制。
在沟通中，双方需要学会倾听和表达意见，通过了解彼此的思维方式和优点，不断调整和改进工作模式。比较推荐的做法是双方在开始新的项目或任务前进行会谈，明确工作内容、目标和流程，并制定紧密的协作机制。
3. 多达成共识，形成团队精神。
针对创新型、复杂的任务，双方需要形成明确的共识和目标，并利用双方的优势实现最终的成功。重要的是要建立一个具有合作、信任和积极态度的团队精神。
通过以上方法建立和谐关系，双方就能够克服MBTI人格类型产生的障碍，共同实现个人和团队的发展。