作为16种MBTI人格类型之一，ESTJ-A型是一个稳重、务实、决断力强的性格类型。本文将深入分析此性格类型的主要特点，并提供有针对性的建议来优化他们的人生。
一、ESTJ-A型简介
ESTJ型性格，也就是现实主义者，是一类健谈、坚定、务实和直截了当的人。他们往往是组织中的领导，以其明智、耐心、勤劳和公正而闻名。另外，他们也是一些广泛的成功职业道路的积极从业者，包括ZZ家、企业家、警察、军人、教练和教师等。
A型人格特指某些具有独特性格特点的人，他们通常会在面对压力和竞争时表现得异常紧张和焦虑，因而被归类为一种“负面”人格类型。然而，ESTJ-A型的人通常能够通过不同的方式应对压力，如学会重新调整、发展自我意识和思考策略等。
二、ESTJ-A型的性格特质
1. 规律约束意识强
ESTJ-A型的人很重视纪律、秩序和守法等方面。他们通常会按照规定的程序进行事情，并期望别人也这样做。此外，他们还注重稳定性和可靠性，以确保任务的圆满完成。
2. 现实导向
这种类型的人不太可能被理论和抽象的概念所吸引，而是更关注实用性问题，在解决现实问题时表现出色。他们倾向于接受从经验中得出的。
3. 气质强硬
ESTJ-A型的人往往有一个非常强势的气质。他们的价值观和意见很难被动摇，倾向于坚定地践行自己的信仰和准则，即使这些信念与周围的人意见相冲突。
4. 实事求是
ESTJ-A型的人通常直言不讳，喜欢将问题摆在桌面上，因为这有助于得到切实可行的解决方案。他们很难被空洞的语言、虚无的口号或诡辩所迷惑。
5. 强调结果
ESTJ-A型的人非常注重最终的结果。他们认为完成任务并实现目标是比较重要的，即便必须付出很多努力或制造一些痛苦。
三、ESTJ-A型的应对策略
1. 学会平衡
ESTJ-A型的人通常非常出色的抵抗压力与竞争带来的冲击。但是在处理日常事务和时间分配时，他们往往会显得过于强势和严肃。为了缓解这种紧张情绪，他们需要学会放松身心，并在必要时参考别人的建议。
2. 接触新的事物
因为ESTJ-A型的人性格倾向于现实特征，所以他们有时会忽视一些新的机会和潜力。因此，学习如何接受新的思想和观念，探索未知的领域，这不仅能够让他们拓展眼界，还能提高他们的灵活度和自主认知思维。
3. 调整观点
ESTJ-A型的人可以试着调整一下自己的观点和方法，以更好地理解别人的想法和观点。通过这种方式，他们可以克服单一思维模式的限制，开拓他们的思维空间。
四、实例
1. 奥普拉·温弗瑞
奥普拉·温弗瑞，美国著名的电视主持人、制片人和慈善家，同时也是一个典型的ESTJ-A型性格。作为一个致力于自我发展和教育的女性角色，她始终保持着强大的力量和领袖气质。她已经赢得了人们的信任和尊重，她勇于面对挑战，通过自己的经验和积极的态度来激励他人。
2. 杜克大学篮球教练迈克·沙舍夫斯基
作为全球最知名的大学篮球教练之一，迈克·沙舍夫斯基通过完善的训练流程和文化价值观，让Duke University Basketbal成为了成功和荣誉的代表。他是一个非常有条理、实事求是的人，这使得他能够顺利地解决这些棘手的问题，并以最快速度实现团队的成功。
ESTJ-A型性格是一个勤劳、刻苦、务实且善于掌握机会的人。他们不只是职场中的领导者，更重要的是，在生活中，他们给自己和他人带来了坚实和稳健的支持力量。当然也不能忽略ERAJ-A型所存在的缺点和问题， 但总的来说，他们是完美的推动者，期待与未知的挑战和目标相遇，不断提升自己并达到更高的成功高度。