ESTJ是指在MBTI中代表外向、感性、思维、判断（Extraverted, Sensing, Thinking, Judging）的人格类型。这种类型的人通常喜欢掌控局面，善于规划和组织事务，并且固执地坚持自己的观点。虽然这些特征看起来让人感到可靠，但事实上，estj的行为和处事方式却常常让人感到烦恼和不舒服。
一、estj很烦人的原因
1. 过分追求掌控
estj的个性使他们天生喜欢掌控事物，对于井然有序以及按照计划进行的工作和生活方式非常在行。然而，当他们过分追求掌控时，会忽略其他人的想法和需求，甚至丧失了灵活性和创造力。例如，在一个团队中，如果有一个estj成员担任领导，他可能会试图完全掌控团队，而不留余地给其他成员发挥，这样就会限制团队的整体表现和创造力。
2. 缺乏同理心
estj并不是精灵般擅长处理人际关系的人，他们往往显得拘谨、严肃、甚至乏味。他们很难理解和感同身受别人的情感和需求，因为这与他们天生的实事求是、理性思维格格不入。当其他人感到沮丧、伤心或者需要一些安慰和理解时，estj可能会缺乏同理心和包容心，从而使局面变得更加尴尬和封闭。
3. 偏好传统文化
作为一个传统型的人，estj在处理问题和决策时，亦偏好跟随传统和机器式逻辑而非创新和个性。这也意味着他们很难适应变化和外来挑战。比如，在某个公司中，如果一个estj领导者依赖旧有的经验和规则管理公司，他可能会错过一些新的商业机遇，造成公司的落后和失利。
二、如何应对estj很烦人的问题
1. 掌握沟通技巧
与estj打交道，需要注意这种类型人的特点。了解他们喜欢控制、依赖常规和尊崇规定的天性后，我们需要在沟通中主动尊重他们的观点，并且以明确的逻辑和证据来支持自己的看法。在日常交流中，我们可以尝试多从他们关注的方面入手，为此特别制定几个计划、细节等等，让estj感到舒心和肯定。
2. 坚持自我认同
了解到estj偏爱掌控，并不代表我们一定容忍他们抛弃个性和创造力。我们需要坚持自己的想法和观点，展现我们独特的品位和想法。当我们跟estj共事时，应该努力发掘和扩充彼此的优点，通过交流合作，实现双方在工作和生活中的进步。
3. 与其合作，不要对抗
最后，我们需要意识到，与estj共事也并非是一种指责和对抗的关系，而是一次合作和协调的历程。我们需要首先认同他们的努力和贡献，然后寻求与他们的共识和最终的合作。尊重并不只是对彼此命运事件起的是事实那样的作用，也是一种思考方式，一种约束和保湿方式，让我们与其他埋怨、满腹牢骚的人不一样，成为有益的合作伙伴。
在工作和生活中，我们总会遇到不同类型的人。了解estj的性格特点，有助于我们更好地理解他们的行为和处理问题的方式，从而提高沟通和协作效率，实现双方的共赢。重要的是，我们还需要坚持自我认同，展现我们的原创和个性，从而保持良好的工作和生活状态。