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作为一种具有决断力、组织能力和行动力的人格类型，ESTJ在日常生活中追求效率、执行力和结果导向，对于时间的利用也十分重视。因此，爽约往往会引起他们的不满和抵触。下面我们从不同角度来探讨ESTJ讨厌爽约的原因，并提供相应的解决方案。
1. ESTJ性格特点决定了他们对时间的看重度
ESTJ通常具有以下几个突出的特点：实际、逻辑、果断以及善于规划和计划。这些特点都决定了他们对待事情的态度，追求方法和结果，尤其是对于时间的利用，更是要求精益求精。如果约定了一件事情，但另一方突然给出了“换个时间”的理由，这就直接浪费他们珍贵的时间。
ESTJ经常面临管理任务和执行任务的压力，要求他们合理分配时间和保证进度。如果约定了某个时间点的会面或者会议，但是对方没有按时出现，这就会让他们感到失望和浪费，因此，ESTJ讨厌对时间不负责任的人，包括爽约的人。
2. ESTJ追求结果导向，爽约会延误进度
ESTJ通常注重效率、快速解决问题和提高生产率，而这些都离不开严格的计划和时间跟踪。一旦有人因故不能遵守约定的时间，就会使进度推后，影响生产效率和结果导向。例如，一个ESTJ领导需要安排下一步行动和计划，以增加效率，但是员工的爽约会导致他的整个计划被延误，从而影响公司的整个经营效率。
3. ESTJ珍视时间和承诺，爽约显得不屑一看
ESTJ通常重视他们自己的时间和承诺，他们会在规定的时间内完成任务和工作，坚持做出承诺之后，保证成功。在他们看来，那些不能对时间和约定承担责任的人，不值得被信任，这与他们一贯的实际和负责的姿态背道而驰。
4. ESTJ有解决问题的能力，但是爽约成为业务风险
在过去的事情之后，ESTJ往往会从各个角度找到问题的核心所在，熟练地解决一切问题。但是爽约者也会面临浪费他们劳动和资源的问题，使其对商业风险产生更多的压力。
针对以上问题和想法，ESTJ可以通过以下解决方案来解决爽约问题。
1. 与人沟通时，确保了解相关方面的约定和承诺，特别是关于时间的方面。
在任何约定之前，ESTJ应该明确时间、职责、任务和相关的其他要素，以便避免沟通偏差，并且约定一天或小时前再次干涉一下约定，为任何额外的变化埋下前置条件。事先的讨论和规划可能会极大地改善结果。
2.采取强有力的组织方式，包括跟踪和协调由于他人而引起的延误
ESTJ应该经常跟进他们所发起或参与的事情，并快速采取行动来消除障碍并使计划按时实施。如果约定的约会或会议正在拼尽全力的朝前推进，而对方未能满足其要求，ESTJ也应该积极寻找解决方案。
3.建立一个基于信任和可靠性的品牌，通过认真思考和行动来支持良好的品牌影响力。
ESTJ可以在团队合作中表现出对时间、负责任和承诺的尊重，从而增强它们的声誉和可靠性。与重视时间和承诺的人建立良好的关系，不仅可以减少双方之间因为爽约存在的矛盾和不信任情绪，还可以促进同辈之间愉悦和有效的沟通。
ESTJ会将时间和承诺视为自己和别人之间非常重要的元素，任何对这种价值观的威胁都会引起不满和抵触。为了消除这种情绪，我们应该认真地探讨并采取相应措施，建立分析和讨论问题的团队文化，特别是每个人对时间和约定的到达时间也应有充分的支持。倡导责任及时，有助于提高团队整体效率和生产力，使每个人的价值得以挖掘和发挥。