在MBTI理论中，ESTJ和INTJ分别代表了行动者和思考者两种不同的人格类型。然而，事实上，有些人可能具备这两种人格特征，被称为思维理性型人格。他们通常是非常务实和有条理的，善于思考和分析问题，能够快速找出解决方案，并采取高效的措施加以实现。
然而，尽管思维理性型人格拥有许多优势，但他们也会面临着一些挑战和难题。在这篇文章中，我们将探讨一些帮助这些人发挥潜能的方法，同时给出一些适用于esti和intj都有的人的百度下拉搜索词。
1. 保持自我冷静（冷静理性）
思维理性型人格往往非常理性，但这种理性有时候会让他们过分冷静和不够冲动。在某些情况下，这种冷静分析可以起到很好的作用，但在其他情况下，却会阻碍他们的判断力和决策能力。
因此，如果你属于思维理性型人格，那么你需要学会保持自我冷静，不要过分情绪化。在做出任何决策之前，你需要深入思考，分析情况，并结合自己的经验和直觉做出最终的判断。同时，你也要学会慢慢地拿捏自己的情绪，以避免让情绪左右你的思维。
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2. 学会表达（有效沟通）
作为思维理性型人格，你可能会很清楚地知道你所想要表达的观点，却很难将这些观点转化成易于理解的言语。这就需要你学会表达和沟通，用简单明了的语言来传达你的观点。
要做到这一点，你需要学会注重听取他人的观点和意见，不断改进你的表达方式，使你的意见更具说服力。同时，你也要充分利用鼓励式沟通，简明扼要地传达信息，并且善于从一个不同角度来思考问题。
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3. 制定计划（规划实现）
思维理性型人格往往具备很强的执行能力，但要让这种执行能力发挥出最大绩效，你需要为自己制定一个清晰的计划。这个计划可以帮助你掌握自己的时间，并向预设目标迈进。
具体地说，你需要在每一天开始之前，制定一份详细的计划，这样可以帮助你提高效率，减少浪费时间。同时，为了让计划能够顺利实施，你还需要明确自己的优先级和目标，遵守时间管理原则，并始终保持专注。
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4. 探索未知领域（持续学习）
思维理性型人格往往追求知识和信息，喜欢不断地学习和探索新领域。因此，如果你想要发挥自己的潜力，那么你需要一直保持学习的态度，不断地尝试和学习。
事实上，这种学习并不仅仅是为了增加知识和技能，更重要的是为了培养自己的好奇心和开放性思维。持续地学习、探索未知领域，可以帮助你不断挑战自己的舒适区，扩展自己的认知范围，推动自己的成长。
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作为思维理性型人格，你应该充分发挥自己的优势，同时也应该关注一些潜在的挑战和难题。通过保持自我冷静、学会表达、制定计划以及不断学习和探索，你可以不断拓展自己的认知边界，实现个人成长和成功。