在MBTI类型中，ESTJ型人格指标代表着理性、创新、坚韧和组织。这使得ESTJs成为了高效率和组织能力出众的人，但是正所谓“万无一失的计划从来都不会被成功的执行”，由此就产生了ESTJ拖延症。
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ESTJs有一个普遍的弱点，总是过度关注细节并缺乏灵活性。他们拥有多项任务，却往往陷入细枝末节的问题中，使得整个计划进展缓慢。这是一种把整体都看成零部件的错误认知，导致了拖延行为的出现。
ESTJs还经常会受到来自外界的影响，经常强调规则、传统、职责和权威，尤其是在工作场合。在他们的内心深处，细节和规定很重要，使得他们变得过于小心，难以做出决定或完成任务。 他们容易把计划拦截在微观层面，以至于忽视了更重要的事情，从而进一步加深了拖延行为。
此外，ESTJs会很富有责任感。当他们承诺去完成某个任务时，他们会全力以赴，并且很难在任务的早期改变自己的打算。这使得他们很难应对日常生活和重要的事务，因为他们不能准妥处理好紧急和不紧急、重要和不重要之间的关系，导致计划难以跟进或无法完成任务。
ESTJs通常是组织者和领导者，因为他们能够专注于目标，同时耐心地挖掘最细节的内容，在复杂的项目任务中提供帮助。但是，许多ESTJs在执行计划的过程中常常会拖沓不前。他们可能会发现自己陷入细节，或在完成任务时无法把握重点，难以处理好公司内部事务和外部合作相关事宜。如果他们拖延，他们必须明确区分任务的优先级，重视大局而不是细节。以必要的灵活性，在处理事务时也要秉持着归纳整理的思想。
ESTJs表现出描绘出的特质，有时甚至把他们的家庭公共区域瞄准作为一项工程，因为他们对事物的规划习惯主导着他们的做法。虽然这些特点是令人羡慕的，但对于他们的日常生活这却可能成为一个问题。他们也许会很容易变得过度自信或是专注于家里的一些琐碎事物，并忽视重要的个人或家庭事务。建议ESTJs更注重外界信息输入，同时注重从时间管理和情绪管理（如分散注意力和压力释放）角度思考。
ESTJs通常把爱情看成一项“项目”，同时希望通过自己完善的规划方法，实现完美事业和家庭的平衡。尽管外表看起来自信地面对人际关系，ESTJs对于亲密关系可能有一些困难。ESTJs只是在感情进展顺利的情况下去促进亲密关系，但在发现情况比较复杂或是无法达到自己的标准后，他们就可能轻易地夭折或拖延掉自己的情感生活，而令爱情之路遭到阻滞。解决此类问题的方式在于：增强沟通技巧和积极稳定的情感投入。
ESTJ拖延症是一种常见且削弱效率和承诺的病症，很多人都被其困扰。因此，了解引起这种行为的根本原因，学会掌握适当的方法和习惯在处理任何事情时都能实现更好的功能，从而提高工作、生活和爱情的质量，并带来更多的成功。