在MBTI理论中，INFP(调解者型)和ESTJ(监督者型)是两种完全不同的性格类型。INFP们通常被描述为敏感、理想主义者，而ESTJ则被形容为务实、有组织的领导者。然而，有时INFP也需要扮演ESTJ角色来达到某些目的，这就需要INFP模仿ESTJ的特点和行为，用双倍的力量挑战自我。
一、比准确率（infp模仿estj-比准确率）
ESTJ通常非常擅长统计数字、处理数据和识别模式。因此，如果一个INFP要在工作中达到类似的效果，他们需要采用类似的做法，特别是在与数字和数据有关的任务中。正如百度搜索下拉所述：“INFP比准确率”，这表明INFP知道自己在这个方面需要提高，因为它与实现目标和成功的机会息息相关。
案例：米歇尔·奧巴馬，前美国第一夫人，她在小学时就喜欢数学和科学，并在上学期间担任学校类委员。在她出版的自传《上市》中，她写道，学数学并不是一个易事，而且确实让她压力重重，但她知道它对日后的生活有很大的帮助，尤其是在工作中需要更加精准的处理数字时.
二、制定计划（infp模仿ESTJ-制定计划）
ESTJ喜欢按部就班地做事，制定详细的计划和步骤来完成目标。同样，INFP也可以借鉴这个效果，尝试更加系统、条理化的思考过程，尤其是在面对具有挑战和复杂性的任务时。正如百度搜索下拉所述：“infp制定计划”，这表明INFP必须意识到，由于其自由、开放的性格特点，他们可能会更喜欢随心所欲地行动，而不是先制定计划。
案例：C.S.Lewis，英国作家。他是一个INFP类型的人，以他的奇幻小说《纳尼亚传奇》而闻名。他在写作过程中，总是可以找到一个完美的平衡点，在表达自己的幻想故事情节时，也勾画了一个清晰而充分准备的背景。他会在书写开始前进行多次修订，并在讨论他的作品时积极寻求其他人的意见和反馈。事实上，他可以看作是一位内敛的ESTJ类型人格者。
三、组织能力（infp模仿estj-组织能力）
ESTJ很擅长规划、分配任务和组织资源。这些技能在工作场合，特别是团队领导方面显得非常有效，也适用于INFP们。百度搜索下拉所述：“infp组织能力”，这表明INFP必须使尽全力提高自己在组织方面的能力。无论是对自己的个人计划还是掌控整个事情的角色，都需要借鉴ESTJ的组织能力。
案例：艾萨克·牛顿，英国物理学家。尽管他被认为是一个INFP类型的人，但他的科学成就证明了他是一个可以主导、组织团队来完成某些任务的人。他在研究物理学方面花费的时间就像是军事演习一样。他会细心记录实验结果，并精确计算数据，准备和发表完整的科学著作。
四、推销技巧（infp模仿estj-推销技巧）
ESTJ通常很擅长与人打交道和沟通，尤其是在商业和销售方面。INFP在推销自己或者它人的时候，就可以集中于借鉴 ESTJ的成功交际技巧。百度搜索下拉条目：“infp推销技巧”，表明了INFP知道自己需要提高沟通能力和表达能力，来获得自己想要的结果。
案例：史蒂夫·乔布斯，苹果公司创始人。尽管他是一个INFP类型的人，但他是一个天才，善于在自己的产品推广中发掘消费者需求，并将各个组件整合到一起，以推销他的产品和服务。他的演讲也是充满了感性元素，充分地表达了他对苹果公司和他所谓的“伟大理念”的热情。
INFP会发现使用ESTJ方法和策略来挑战自我是很有用的。这为INFP打开了一扇新的窗户，即“如何全面平衡自己的优点和缺点”，并最终成为最优秀的自己。最后，我们必须意识到MBTI理论强调人们的差异性和个性化，因此，我们应该受到MBTI类型理论的启发，但不应该受到MBTI类型理论的条条框框束缚自己。