如果你有一个好说话的ESTJ朋友，那么你就会知道他们几乎不会停止说话。他们喜欢通过口头交流来解决问题，这种交流方式可以迅速地找到答案和解决方案。但是，当他们的社交团体中存在过于兴奋和与众不同的个体时，他们就会变得吵闹而烦人。下面是一些关于如何处理ESTJ朋友话太多了的建议。
1. 倾听他们的观点
ESTJ人格类型的人通常非常直率并且有很强的信仰系统。倾听他们说话并非要每句话都赞同，只是要展现出对他们观点的尊重。即使他们的观点在某些时候听起来很幼稚或者不够完整，也不要马上反驳。在尝试了解他们的观点之后，轻轻地引导他们思考其他的方案。
2. 提供超级大脑风暴技巧
ESTJ人格类型的人非常适合使用超级大脑风暴这种技巧。他们通常有很多想法和主意。帮助他们将这些想法和主意组织起来，并整理成清晰明确的思路会起到很好的效果。这种技巧可以让他们更容易理解或者说服他人，同时也可以减少话太多的情况。
3. 给他们一些机会让他们发表意见
ESTJ人格类型的人非常喜欢分享自己的意见，并且寻求认可，因此给他们一个发言的机会是非常重要的。你可以安排时间，让他们做个简短的演讲，介绍某一方面的信息。这样做不仅可以满足他们的需求，还能够使得他们学习新的知识并且找到对工作或者生活的解决方案。
4. 进行心理辩证法
ESTJ人格类型的人通常有非常极端的想法和意见。当他们在说话时，可能会只看到一个问题的一面而不看到其他的面。在遇到这种情况时，心理辩证法是最好的方式之一。这种方法可以让他们看到每个观点的益处和不足，从而更好地理解他们的观点。例如，“你认为XXX是对的，但是也有人认为YYY是对的，你觉得这两种方法都有可以继续探讨。”
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ESTJ人格类型的人虽然看起来有时候过于烦人，但他们很忠诚并且有很好的组织能力。只要你愿意给他们发言的机会，并尝试理解他们的观点，你会发现他们对于生活和工作有非常多的想法和计划。通过超级大脑风暴技巧和心理辩证法，你可以帮助他们进一步提高口头表达能力，丰富思想，减少过度说话。当然，这需要时间，但是你会发现你所做的每一步都会真正改善你和他们之间的交流方式。