ESTJ是MBTI性格测试中的一个类型，这种人通常都非常注重事实和秩序，他们对于工作和生活的要求非常高，善于组织规划，往往能够在复杂的环境下保持冷静，并从容应对面临的挑战。然而，在真正面对一些难以解决的问题时，ESTJ是否也会选择逃避呢？本文将从心理特点入手，探究ESTJ是否会出现逃避的情况以及可能的原因。
一、ESTJ性格特点
ESTJ是一种典型的实干家型人格，他们注重规律和纪律，喜欢借助常规和传统的方法来解决事情。这种人通常很自信，善于沟通和组织工作，能够团结与人合作，性格坚强，极具执行力。
二、 ESTJ是否会逃避
虽然ESTJ非常优秀，但并不代表他们没有难以解决的问题或是遇到了一些困难便选择逃避。ESTJ逃避的原因主要有以下几点：
1. 感到沮丧和无助
虽然ESTJ性格相对坚强，但也会面临挑战而感到无助和沮丧，这时候就有可能出现逃避的行为。比如，工作上的压力太大，无从下手，感到无可奈何，这时候可能会选择逃避。
2. 害怕冲突和变化
ESTJ一般对规则或是既定的事物具有较为明确的认识，不习惯于变化和冲突，当面对需要进行改变的情况时，他们可能会有所犹豫和恐惧，甚至回避这些问题。
3. 习惯性顺从
ESTJ有时候也会表现出习惯性顺从的行为，随意地接受别人意见或是建议而不去思考和分析。在个人价值观与他人的观念产生冲突时，他们可能会出现逃避的情况。
三、 如何避免ESTJ逃避
1. 寻求帮助和支持
无论是在工作或是生活中，面对困难或是挑战时，尽量寻求他人的帮助与支持。这样不仅可以带来积极的反馈和建议，也有助于缓解ESTJ的负面情绪。
2. 做好情绪管理
ESTJ在面对压力和困难时，需要时刻注意自己的情绪状态。多参与一些新鲜的活动、寻找一些放松的方法来调节自己的情绪，避免情绪带来的负面影响。
3. 学习适应变化
ESTJ需要学会适应变化，对新事物保持开放的态度和接受挑战的心态。能够更清晰和准确地理解自己所处的环境和局面，并灵活地调整行动方案，及时解决问题和困难。
ESTJ在大多数情况下都是一个积极、乐观、刚毅的人格类型，但也可能会添加不足甚至出现逃避的行为。对于这些问题，通过适当的方法，可以助力ESTJ更好地进步和发展。