作为16种人格类型之一，ESTJ是指外向、感性、思维、判断的人格类型。他们通常是务实、精准、有条理、正义感强的人，但也有时候会展现出比较强烈的脾气。本文将围绕ESTJ的脾气展开讨论，并提供一些解决方法。
1. ESTJ的脾气表现（暴躁、好争吵、易怒、不耐烦等）
在日常生活中，有时候我们会遇到一些ESTJ类型的人，他们会表现出比较强烈的脾气。这个脾气体现在很多方面，包括但不限于以下几个方面：
1.1 暴躁
当ESTJ认为自己得到了不公正的待遇或者未被完全听取时，他们可能会变得暴躁不安，甚至有点情绪失控。
1.2 好争吵
ESTJ倾向于采取直截了当的方式解决问题，如果面对那些反对他们的观点或者在处理事情上与他们不同意的人，他们可能会开始出现口角，并寻求让自己说了算的方式。
1.3 易怒
ESTJ重视秩序和效率，他们可能会在面对延迟或分配任务时变得易怒，因为这些事情会干扰他们标准化的日程安排。
1.4 不耐烦
时间是ESTJ最宝贵的资源之一。当他们遇到无法忍受的耽搁、迟到、困难或带来麻烦的人时，他们可能会开始表现出不耐烦的情绪。
2. ESTJ的脾气原因
了解ESTJ的脾气背后的原因，有助于寻找更好的解决方法。下面是导致ESTJ脾气表现的几个原因：
2.1 对不公正的待遇的反应
ESTJ很懂得体面和原则，并且会以自己的方式去实践这些原则。如果他们发现自己被剥夺了某种原则或权利，他们可能会变得非常愤怒。
2.2 团队合作方面的问题
对于许多ESTJ而言，团队工作和社交互动并不是其强项。如果他们觉得自己没有得到同僚或上级的认可或尊重，他们可能会在这些方面感到愤怒或沮丧。
2.3 拖延，麻烦和追求效率的对立
ESTJ非常看重时间，他们需要时间来做自己的事情。当他们感觉自己的时间和努力被“浪费”并且他们没有获取预期的收益时，他们可能会表现出不耐烦和恼怒的情绪。
3. ESTJ的脾气应对技巧
了解ESTJ的脾气表现和原因后，我们可以通过下面这些技巧来管理ESTJ的脾气。
3.1 相互尊重
在多数情况下，ESTJ会要求同僚或上级对其表现出足够的尊重。同时他们也要学会尊重他人。如果不尊重别人，他们就不应该期望别人对他们有尊重。
3.2 双方沟通
ESTJ需要直截了当的反馈，但也需要在商量好处理方式之前先听对方的意见。有时候口角和争吵并不是解决问题的好方法。通过沟通寻求良好的解决方案是一个更好的选择。
3.3 组织性改善
为了使ESTJ能够提高效率，可以尽量消除他所感到的生活和工作压力，帮助他们更好地保持生活和工作的组织性。
3.4 了解自己
对于ESTJ而言，他们可以通过在团队工作等方面投入时间来了解自己究竟是一个怎样的人，如何与团队成员开展有效沟通，并为自己和团队创造一个舒适的工作环境。
ESTJ的脾气可能是他们人格类型中比较突出的一部分。但是，如果组织和团队学习如何与ESTJ合作并灵活适应他们的需求，ESTJ也可视为一种极具价值的人格类型。我们可以尝试理解他们的行为背后的原因，并为他们提供一个安全、友好的环境来发挥他们的才能和专业知识。随着时间的推移，ESTJ也许可以警觉到自己脾气时的严重性，用不同的方式处理问题，以使得整体协作更加顺畅。