在MBTI理论中，ESTJ是外向、实际、逻辑、计划型的人格类型。而INFJ则是内向、直觉、情感、灵活型的人格类型。这两种类型差异极大，可想而知，如果一个estj变成了infj，那将会带来怎样的变化。以下，本文将从自我发掘和个性解放两个角度进行探讨。
自我发掘
众所周知，estj是一种非常务实、现实的人格类型，他们总是看重现实的因素，对于抽象的事物不够敏感，以至于可能会忽略自己内心的需求。但是，当一个人开始向内探寻自己的内在世界，尤其是对于infj这样的人格类型来说，他们会更加关注自己的内在世界、对于自己的情感和价值观的探寻，以及找到与自己内在世界的对接点。
例如，李娜就是一个很好的例子。她曾是一名typical estj，非常坚韧顽强，对自己设定了明确目标，始终对自己身上的缺点要求很高。但随着年龄的增长和生活经历的丰富，她开始对人生有了更深刻的思考。而此时，她又有幸发现自己是一个infj，这让她对于自己的内心有了更多地认识。她开始更深入地探寻自己的内心，包括自己的情感和价值观等。这不仅极大地开阔了李娜的视野，也让她更加关注自己的内在需要，她才得以在退役之后，开始追求自己所钟爱的音乐事业。
个性解放
了解并接纳自己的内在需要和价值观，会让一个人变得更加自信、坚定，同时也会使他们对外界的需要与期望保持一定的距离，从而拓宽自己的行动空间。而从estj变成infj，最直接的体现就是站在完全不同的角度去看待和处理事物，这不但能够帮助改变原本单一的思维，还可以做到更好地倾听别人的需求和意见。
比如杨洋，他曾是一位非常typical的estj，在工作上很优秀，善于计划和组织。但之后，由于对于自身能力的不满意、追求更多的价值和成就感，他逐渐转变为一个infj。这时，他开始关注自己的内心世界，寻找自己的灵感源头。同时，他对自己周围的人和事物也越来越敏感，在工作上不仅会更注重流程的执行，还会更多地沟通并理解别人。令人欣喜的是，随着个性的“解放”，他的表演艺术也愈加精湛。
从estj变成infj，这是一个十分重要的人生转变，它可以让人摆脱过去单一、局限的思维方式，以更宽广的视野去看待自己和周围的世界，而要实现这样的转变，需要走一条自我发现、个性解放的道路，才能够真正释放出内在潜能，成为一个更好的自己。