作为MBTI中珍贵的“总统型人格”，ESTJ性格的人注重效率，追求有目的地完成事务。因此，他们往往显得很忙碌，愿意花时间在与别人亲密交流上的时间并不多。从这个角度来看，estj不喜欢亲亲抱抱，与他们追求高效率的性格有着密不可分的关系。
首先，亲密行为被视为时间浪费。
在estj的眼里，亲密行为是浪费时间。他们认为一些不切实际的行为会使人分心，影响工作效率，毕竟半小时的闲聊或者谈话可能是完成一个任务的时间。因此，他们往往会避免长时间交谈、打闹或其他形式的亲密行为。在同事或亲友面前，他们更愿意看到执行任务和解决问题，而非浪费时间和情感表达。
其次， estj偏向表现实用的感受而非感性的感受。
estj的人更加注重通过责任、勇气以及效率等理性和实用方面的品质来表现他们的价值观。而在亲密行为中，常常强调情感和感性方面的品质。 这就导致estj偏向不喜欢亲亲抱抱一类的亲密行为，因为这些亲密行为过于情感化，与他们追求实用和理性的性格暂时比较反映。
亲亲抱抱（不喜欢身体接触）是estj不愿意对身体接触的修饰。但是，这并不意味着estj不懂得感恩他人和爱其他人。虽然他们相对较少显示情感，但内心是很温暖、有爱心的，只是用更实际感性的方式表达。
在工作中也经常能看到这种文字的特征。比如，在制定计划并鼓动团队组合任务时，estj往往愿意在列表中穿插许多实现的措施，展示他们优秀的管理能力。而不是纯粹依靠情绪热情来提升大家的斗志。
不喜欢亲亲抱抱主要是estj追求高效率和实用性的性格导致的，并不意味着他们冷漠、无感情。只要让他们感觉到对升职晋级，或者完成工作有好处，或者花费时间的行为本身是实用的，他们就会投入到这个活动中来，而且不断带给自己的团队最大化的利益。
简易的办法休闲：运动、观察相同的文具小型动物。这些案例常常证明令estj人亲密地接触并且享受新奇事物的机会，比纯粹的“抱抱”和“嘴巴”更具吸引力。