Estp是外向、好动、喜欢冒险、实用主义者和懂得在现场把握机会的人。但是有时候，Estp可能会出现对周围的人或事情丧失兴趣的情况，这种表现被称为他们的“下上心态”。一旦Estp陷入这种“下上心态”中，就会表现出懈怠、疏远甚至是不理人的行为，那么在这种情况下我们应该如何应对呢？
1. 不要过度干扰/追问
当Estp陷入他们的“下上心态”时，他们很可能需要一些空间来处理自己的情绪问题，此时如果过度干扰和追问他们的情况，可能会让他们感到更加烦躁和无助。
2. 简短、清晰的沟通方式
和Estp进行简短、清晰的沟通有助于防止信息被拖延或混淆。在这种情况下，最好明确询问他们是否需要支持，同时了解他们目前的情况和计划，以便了解如何在合适的时候报告新的信息。
3. 尊重他们的选择和意愿
当Estp不想与你或别人交流时，他们可能需要一些时间来自行平静下来。在这种情况下，最好放手让他们做自己想做的事情，并尊重他们的选择和意愿。
4. 了解Estp的个性特征
Estp被广泛认为是好动、活跃、务实的人，他们非常珍视在现场抓住机会以达到他们的目标。因此，他们对长时间性质的任务可能会感到不耐烦。了解他们的个性特征有助于更好地预测和理解他们的行为和决策。
5. 调整自己的想法和期望
如果您预期与Estp保持之前的强烈合作关系，而似乎Estp并不感兴趣或者已不理你了，就需要重新考虑您自己的想法和期望。调整自己的态度，并仔细评估Estp是否真的需要援助或者只是需要宁静的空间来处理自己的事情。
6. 寻求专业帮助
如果Estp的情况持续恶化，而且您和其他人无法提供适当的支持和帮助，那么寻求专业人员的帮助是可行的。只有经过咨询后才能为他们提出可行的解决方案，以帮助他们摆脱“下上心态”的窘境。
当Estp出现不理人的情况时，我们需要应对他们的情况，了解他们的个性特征，并在必要时寻求专业人员帮助。当团队成员注意到并且理解了Estp的个性、需求和偏好，建立一个相互尊重的沟通和工作环境，可使Estp更加舒适和愿意展示自己的优势。