在MBTI人格类型中，ESTP是外向、实际、注重瞬间快感的人。他们是天生的冒险家，热爱运动和探索新事物。作为玩世不恭的人，他们往往喜欢即兴行动、冲动决策和处理问题时见机行事，而不是预先规划或思考后果。这使得ESTP热衷于竞争、激烈的体育运动、舞会派对和风险投资等活动。
然而，对于那些与ESTP相处的人来说，这种瞬间的情感状态和冲动的行为模式可能会让人感到疲惫、失望甚至沮丧。特别是当ESTP情绪波动很大时，他们通常会压抑、隐藏这些情绪。这使得其他人更难理解和应对他们的情感需求。
那么，如何与这些具有挑战性的人格相处呢？以下是一些建议：
1. 学会知道他们需要什么
ESTP乐观、比较自信，他们很少表现出软弱或需要帮助的迹象。这样可能会让其他人感到他们很强势，觉得他们不需要别人的帮助。但是，如何理解他们的内心世界？其实，ESTP比他们看起来更加脆弱，容易受伤害。他们想要别人注意他们、赞美他们、认可他们的贡献和成就。这并不意味着他们需要不停地得到追捧，而是其他人应该在特定场合和时机中给予他们赞美和尊重。
2. 与他们建立关系
ESTP喜欢富有竞争性的环境，如果你有机会参加体育比赛、游戏或其他具有挑战性的活动，可以邀请他们参加，与他们一同分享乐趣和快感。此外，与ESTP建立密切的人际关系可以让你了解他们的感情需求，并由此满足这些需求。通过时间和经验，你可以帮助ESTP建立信任感，从而更自然地支持和指导他们。
3. 不要试图改变他们
ESTP倾向于跟随当下情感状态的冲动行为，这可能会带来很多问题。但是，试图改变他们的行为模式或你自己的期望值，可能会让他们感到控制和失落。ESTP的行为可能难以理解，但没有人对他们有更多理解和领悟比最亲密的人更好。每个人都受到不同的因素影响，导致个性变得独特，所以要接纳、理解他们的行为是多样的。
4. 不要失去信任
ESTP往往表现得精力充沛、具有魅力、可爱、吸引人、非常且数量稳定的朋友。但他们可能不能完全理解别人的情感或内部想法。他们需要与他们在一起的人保持稳定的、真诚和开放的联系，以建立重要的社交关系。如果你能成为能够接受他们、并尝试理解他们的人，那么他们可能会倾向于将你视为长期朋友。
尾声
总而言之，在与ESTP相处时，了解他们内心的需求和情感，帮助他们与他人建立关系和获得支持和指导，是比较有效的方式。虽然ESTP遇到挫折、悲伤和沮丧的时候比较弱，但他们始终会保持自己活力和乐观的心态。在这个重要的过程中，他们的伙伴可以为他们提供正面的、理解和同情的支持，从而帮助他们艰难地面对生活中的挑战。