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咱们身边的INFJ朋友,有时候真的像那种深藏不露的高手。在面对情感创伤时,他们似乎总是选择自己默默地扛,而不是找人倾诉。这是为啥呢? INFJ们通常是那种考虑别人感受多于自己的类型。他们可能会想:“啊,我的这些烦恼说出来也只会让朋友担心,还不如自己慢慢整理。”这种想法让他们宁愿自己默默承受,也不想给身边的人增加负担。 INFJ们的内心真的很复杂,他们担心自己的感受说出来后别人听不懂,还可能被误解。就像你想跟朋友解释一部超级复杂的电影情节,但你担心解释了半天,他们还是一头雾水。所以,INFJ们宁愿自己处理情感问题,也不愿意冒着被误解的风险。 INFJ其实有很强的自我疗愈能力。他们喜欢静静地坐下来,思考问题的根源,然后一步步试着解决。就像有些人遇到问题喜欢自己先冷静下来,想想办法,INFJ们也是这样的态度。 那怎么样才能帮助这些默默承受的INFJ呢? 如果你的INFJ朋友似乎遇到了一些问题,试着给他们一些空间。就像他们需要自己的时间来处理情感一样,不要急着让他们说出来,但可以轻轻地告诉他们你在这里,随时准备倾听。 当他们准备好和你分享的时候,记得耐心倾听。INFJ分享情感是需要勇气的,所以当他们愿意开口时,确保你在那里真正听他们说。 鼓励你的INFJ朋友多和人交流自己的感受。可以是亲密的朋友,也可以是专业的心理咨询师。告诉他们,分享并不意味着弱点,而是成长和治愈的开始。 INFJ选择独自承受的原因多种多样,但重要的是,我们了解和支持他们的方式。记住,轻松和接地气的方法往往能帮助他们更好地开放自己,毕竟,每个人都值得被理解和支持。