INFJ是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）中的一个人格类型，代表着内向、直觉、情感和判断。INFJ通常会关注周围人的情感需求，并尝试提供帮助。他们需要一定的独处时间来重新充电，因为这种类型的人天生就很容易感到疲惫。但是，在现实生活中，由于社交压力和工作要求，INFJ常常会感到社交厌倦，并且需要适当的支持和理解。
在INFJ社交累了的情况下，他们更容易表现出以下行为：
1. 进入社交前会感到焦虑和不安。
2. 在交流过程中，他们可能会有意无意地隐藏自己的感受和观点，以避免引起争议或不良反应。
3. 心烦意乱时，他们会选择独处，避免与人交往。
4. 社交活动结束后，他们会感到疲惫不堪，需要一段时间才能恢复精力。
这些问题可能会导致INFJ在社交场合中感到措手不及和疲惫，甚至影响到他们的生活和工作。因此，理解INFJ的特点以及其社交需求是非常重要的。
二、如何给INFJ社交累了提供支持
在帮助INFJ缓解社交疲劳方面，以下方法可能会有所帮助：
1. 给予理解与支持
首先，我们需要尽可能了解INFJ的情况和特点。同时，也要在人际关系中体现对他们的尊重和接纳，给予他们更多的理解和支持，这将有助于缓解他们的社交压力和焦虑感。
2. 给予注意和尊重
INFJ倾向于在言语上保守和谨慎，他们的言行一般都非常符合社交规范。因此，在与INFJ交流时，我们应尽量在语调和口气上表现出尊重和关注，使其感受到被认可和被重视。
3. 提供时间和空间
INFJ往往需要一些时间和个人空间来缓解疲劳，并恢复自己的精神状态。因此，在他们感到需要个人空间的时候，给予时间和空间，让其能够自由地得到调整和休息。
4. 避免强制性社交
由于INFJ在社交上存在不同的压力感，我们应该避免强制性社交，让他们可以自由地选择是否参加社交活动。如果有必要参加的话，应让他们在自己的节奏和感觉中行动。
5.鼓励表达情感
INFJ在言语上害羞和保守，很可能会隐藏情感，但这并不代表他们没有情感需求。因此，我们应该积极鼓励他们表达内心的情感，有助于缓解紧张或不安情绪。
INFJ是一类天生爱思考、关心他人情感需求的人。但由于其特殊的人格类型，容易在社交场合中感到疲倦和社交厌倦。因此，在提供支持和理解的同时，我们需要尊重他们的需要和个人空间。这样才能让INFJ更加轻松地面对社交中的压力和挑战。