在MBTI理论中，INFJ（Introverted Intuitive Feeling Judging）是一个非常特殊的人格类型。他们通常是追求和平、理解和改善世界的理想家，富有共情心，但同时也容易被忽视。在现实生活中，INFJ个性优秀的人却常常遭遇无人理解和疏远，其中一种表现就是遭遇他人忘记回复infj消息。本文将探讨此问题的原因及给予解决办法。
一、什么是INFJ
1.INFJ性格概述
INFJ个性秉持理智与感性相结合，天生敏感，寻求理解和意义，在情感引导下实现自我提升。同时，他们也是非常有判断性和目标性的人，往往把自己的高标准都倾注在行动上，不管是对外事情还是对自我，的确是个“完美主义者”，有巨大的精力去追求自我提高。
2.INFJ优点
INFJ思考方式高度理性且有深度，深具共情力，并毫不犹豫地帮助需要帮助的人。他们能够看透事物的本质，在独立思考的环境下能够自成一派。
3.INFJ缺点
虽然INFJ具备诸多令人艳羡的优点，但他们的缺点也同样显著，比如关心过多，有时会被过度紧张的担忧和忧虑所淹没。而且，在某些情况下，他们会变得顽固和过于理想主义，往往无法容忍别人无法达到他们理想化的期望。
二、为何忘记回复INFJ消息
1.倾诉过多
INFJ在社交情境下往往听取他人的烦恼，通过自身优秀的共情力帮助对方解决问题。然而，他们的言语与建议常常可以让他人觉得他们具有无底线的倾诉欲。相应的，他们获得倾听的机会则远远不如他人获得的多。这种时候，他们往往会忘却自己曾经倾诉过，而他们推拉不去的痛楚感，心理上可能无人知道或明白，因此他们更希望能尽早得到回应。
2.INFJ被忽视感
INFJ的人特别需要别人的肯定。当他们做出某些事情时，尽管他们从自己内心中得到了认可和满足感，但是，这种内在的满足感无法与别人的认可相提并论，他们渴望他人懂得、理解也接受自己的想法和看法。不过，由于他们的特殊个性，相对应的社交网络则显得极其有限，因此一旦自己遭遇被忽略的情况，便极容易陷入深深的内省和沉思中。
3. 身心疲惫
INFJ往往比较注重自己身体状态的调整和心理压力的释放。他们习惯性地以人体为参照点考虑问题和分析问题，而且往往只相信对方的意见和指导，很少自己花费时间反思和思考。在某些情况下，INFJ可能会感到肉体和心理上疲劳不堪，而他们很难做出神清气爽的回复。
三、如何避免忘记回复INFJ消息
1.给自己喘息的时间
确保自己的身体和心理状态良好才能够做好其他事情。随时养成放松身体和头脑的习惯，以免在紧张的状态下遗忘回复INFJ的消息。
2.解决内部的彷徨
INFJ常常自我追问某个问题存在？做出的决策是否合适等等。这其实是一种极为有害的心理状态，会占据大量的注意力和精力，而且容易让INFJ在漫长的思考过程中霉帮助他们付出沉重代价。可以通过寻求网上或导师的帮助辅以其他手段帮自己把这种情况得到改善或消除。
3.要记得回复
在社交网站上或者平时友人圈等场所，INFJ应该留心自己的私人信息空间，做到时刻关注别人的动态。而且，也要更加坚定地记住回复别人的信息，并主动与他们交流。
4.积极拓展社交网络
如果感到不被其他人端正对待，INFJ可以尝试用另一种方式去表达自己的想法和愿望。这不仅有利于扩大其社交关系，同时也保持了其个性健康发展和提升。推荐写信、发邮件、征求指导等方式增加自己人脉和渠道。
无论遭遇什么样的生活困难，INFJ的共情能力不应因为这些问题受到损害。我们可以通过寻寻求别人帮助，提升自己的内在情感意识和沟通技能，让自己成为更好明确的个体。