INFJ是Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)人格分类法中的一个人格类型,是指向内倾、具有直觉、情感和判断力的人。INFJ通常是喜欢独处和思考的人,但是他们也会非常关注别人的感受,并且渴望建立深厚的人际关系。
然而,INFJ也有一些独特的困扰,其中之一就是他们可能会害怕身体接触。这种恐惧被称为“贴近恐惧症”。
在百度下拉搜索词中,我们可以看到“INFJ不喜欢被人碰、INFJ不喜欢身体接触”等关键词,说明这确实是INFJ经常面对的问题。
那么,为什么INFJ会害怕身体接触呢?以下是一些可能的原因。
原因一:过于敏感
INFJ很敏感,不仅对自己的情绪有着极高的认识度,也能够准确地感知别人的情绪。他们也很注重自己的边界和私人空间。
当别人突破了他们的私人空间并进行身体上的接触时,他们可能会感到不适和脆弱。这可能会导致他们感到焦虑和失控。
原因二:害怕被伤害
INFJ非常珍惜和信任自己的朋友和伴侣,他们认为这种关系是非常重要的,并且希望它们能够维持下去。然而,如果发生了意外的身体接触,他们可能会感到自己的身体受到了威胁,这会使他们感到不安。
此外,INFJ也可能害怕对方可以通过身体接触获取更多的信息,这让他们变得更加不安。
原因三:怕犯规
INFJ非常注重道德和规则。他们努力遵守所有的规定和准则,并且积极地希望别人也能这样做。
如果某个人试图冒犯他们的私人空间,或者试图与他们建立过于亲密的关系,INFJ可能会认为这是一种违反规则的行为,并以此作为一种理由来拒绝身体接触。
应对措施
如果你是INFJ并且也害怕身体接触,以下是一些可能的应对措施。
首先,要了解并尊重自己的边界和私人空间。不要让别人逼近你,也不要让自己被迫接受任何不舒适的身体接触或亲密行为。
其次,要与他人保持明确的沟通,并告诉他们你不喜欢身体接触。在这个特定的情况下,沟通非常重要。
最后,要寻求支持和理解。如果你感到焦虑或困扰,可以与信任的朋友或专业人士交谈,从而获得更多的支持和洞察力。
INFJ害怕身体接触,这是一种非常真实的恐惧。通过了解自己的边界和积极地与他人沟通,以及找到适当的支持和帮助,可以帮助INFJ处理这种恐惧,并最终建立健康有益的关系。