MBTI理论中，Infj和Infp都属于内向、直觉、情感、判断的类型，具有高度的共情和关怀能力。但由于其性格特征存在一定的差异，使得两种类型之间在交往过程中也存在着一些摩擦和冲突。本文将从Infj和Infp互相伤害的原因和表现入手，分别给出建议，以帮助这两种类型之间避免彼此伤害。
一、Infj和Infp互相伤害的原因
1.1 价值观冲突
Infj和Infp都有非常明确的价值观，坚持自己内心的信仰和原则。然而，由于他们的价值观有时候存在一定的差异，使得在某些情况下，这种差异可能会引发彼此的不满和抵触。例如，在态度上有些过于坚定或者偏执，无法容忍不同意见。
1.2 情感需求不匹配
Infj和Infp都是非常感性和涵养的人，同时有很强的同情心和关爱能力。然而，在实践中，这种情感需求不匹配有时候也会造成一定的问题，例如：Infj可能显得过于热切，而Infp则显得过于含蓄和退缩。
1.3 盲目的推定和解读
Infj和Infp都具有高度的直觉能力，能够对周围的环境和人物进行敏锐的洞察和理解。然而，如果过于盲目地推定和解读，就有可能引发不必要的误会和冲突。这种误会往往源自于对方没有清晰地表达意图，或者自己只关注了某些细节而忽视了整体情境。
二、Infj和Infp互相伤害的表现
2.1 误解和不信任
由于Infj和Infp都有着非常深刻的内心世界，需要保持一定的隐私和安静。然而，如果彼此之间产生了误解和不信任的情况，就会引发进一步的孤立和冷漠，增加沟通的难度和代价。
2.2 反复无常和情绪波动
Infj和Infp都是非常情感化和易受外界影响的人，因此在处理某些事情时，往往会出现反复无常和情绪波动。这种情况容易引起彼此的不解和困惑，增加负面情绪和羞辱感。
2.3 攻击性和防御性
当Infj和Infp出现争执和分歧时，往往会表现出攻击性和防御性的行为，表达出自我保护和利益维护的欲望。这种行为背后往往隐藏着对方受伤的情感和需要，因此会进一步导致彼此之间的紧张和疏离。
三、如何避免彼此伤害
3.1 切勿在价值观和信仰问题上死纠不休
既然Infj和Infp都具有比较明确的价值观和信仰，那么在交往过程中也应该尽量避免僵硬的争执和死纠不休。相反，可以通过尊重差异，理性交流的方式来加深共识和理解。
3.2 常保信任和理解
信任和理解是良好人际关系建立的基础。对于Infj和Infp而言，更是至关重要的。因此，在日常生活中，我们应该通过多沟通，多交流，随时开放自己的内心，尊重并接受对方的看法和感受。
3.3 要表达清晰，避免猜测和假设
为了避免盲目的推定和解读，我们应该在表达自己的想法和情感时更加清晰和明确。这样不仅能减少误会和冲突，也能够更好地促进互相理解和信任。
Infj和Infp都是具有高度共情和关怀能力的人，他们之间的关系也是可以非常紧密和温馨的。但由于性格特征的不同，也存在着一些摩擦和冲突。因此，在日常生活中，我们应该尊重彼此的差异，坚持沟通和理解，避免过于强调个人意志和利益。只有这样，才能真正实现彼此之间的和谐与幸福。