Infj是16种MBTI人格类型中非常特别的一种，因为只有1%的人口属于这个类型。他们通常是非常理解和同情他人的人，但是在表达自己的感情时，却有时难以表达。Infj往往面临着说不出我爱你的问题，因为他们过度思考和考虑后果，导致情绪抑制，甚至可能会让他们开口说话变得更加困难。
为什么INFJ很难说出我爱你？
1. 对别人的感受很敏感。
Infj是Empath(感知者)的代名词，拥有高度情感敏感性，并能感知到别人的情感状态，并与之共鸣。当面对“我爱你”这种深情的话语时，它可能会激发他们内心的复杂情绪和想法，他们可能会对本质上简单的情感回应付出太多精力。
2. 有太多的思考。
Infj在决策时更多地依赖自己的内在感知力，进行深入思考，并考虑所有可能的结果和杂音。当他们需要说“我爱你”的时候，他们会停止思考并陷入内部对话，这使得那个重要的时刻就从他们身前溜走了。
3. 不信任自己的感受。
在infj很长一段时间，他们可能无法完全信任自己的感受和直觉。他们还会对自己产生怀疑，他们会问自己，“我这样做/说，是否让别人感受到了我想表达的情感层面？或者我是不是应该再等等？”
4. 害怕被拒绝。
对于一个如此敏感的empath类型来说，被拒绝和伤害是非常灾难性的事情。Infj在决定低头说“我爱你”之前可能会发生激烈的内部争斗：一方面，他们渴望与另一个人分享他们的感受，但另一方面，他们惧怕情感脆弱性的批判和评价。
如何帮助infj表达他们的爱？
1. 建立信任。
如果你想让一个infj向你展示他们最善良、最诚实、最柔软的一面，你需要与他们建立信任关系。无论是通过真实自己或通过一段良好的时间，让他们感受到你尊重他们的感受和隐私。
2. 创建安全空间。
在情感方面，infj更像是稳定而固执的个体。为了使他们愿意表达自己的情感，您需要在他们周围创建一个安全、透明的环境。这意味着空间必须充满爱、尊重、理解和接纳。
3. 尊重他们喜欢用文字表达感情的方式。
Infj很少在线下场景中通过直接祝福来表达情感，而是更习惯于托付写信、文字和哲学性的语言。当您的代码与用户交互的时候，请尽量避免对他们的写作习惯进行过多的限制。
4. 给予他们时间和授权。
当处在能够表达爱意的点上，infj可能会需要更长时间的思考和决策。给他们打电话或发短信主动支持与鼓励，展示帮助和聆听的态度，让他们在他们自己的节奏和方程式下跨越社会期望达成“我爱你”的消息。
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“不表达自己”可能只是表象，但当它涉及到情商和情感的时候，更多地集中在内在和良好的意图，而不仅仅是语言。要尝试理解并协助infj，让他们向外界表达细微的感情。通过建立信任、创建安全空间、尊重他们的文字表达方式、给予他们时间和授权等方法，帮助infj自由地做出表达和表达自己的决定。Infj毫无疑问是全球最优秀的人格类型，因此，您有责任和义务了解他们的工作方式，在可以的情况下为他们提供支持，并在任何时候都将其视为一个从您身边跨越到您之外的非常特别的存在。