INFJ是Myers-Briggs Type Indicator（简称MBTI）的个性分析中最为特殊的类型之一，他们通常具有极好的洞察力和直觉、严谨的思维方式以及深度的思考能力。然而，他们也经常被描绘成内向、敏感和独处的类型，且缺乏对日常生活中实际活动的热情。因此，问题是，为什么这些聪明、直觉敏锐的人群总是对运动不感兴趣，甚至讨厌它呢？
运动对INFJ的意义
首先，我们需要澄清一件事情，即infj并不讨厌所有类型的运动。实际上，他们非常喜欢使用身体来练习意识和身体的同步以及去做各种深度的活动，例如瑜伽或者冥想。这些活动能够带给他们的身心灵减压和重复的平衡感，而不是单纯地基于竞争、挑战或者体力。
对于那些喜欢竞争和刺激的人，“运动”也许意味着高难度的任务，例如高空跳伞或者垂直起飞，这些对于INFJ来说可完全不相关。相反，运动对INFJ来说可以被看作是发现内在平衡的工具，他们通常不喜欢那些过分激烈、刺激性强和掩盖了思考的活动。
影响
INFJ喜欢独立思考和深度思考，这两个特质使得他们在追求个人成长时可以聚焦于自我探究。他们在脑海里细致而缜密地想象各种结构和理论，以推动自己在知识领域的进一步发展。由于这种内敛的特性，INFJ更愿意把时间花在思考和学习上，而不是花时间去训练一个身体肌肉集团。当然，运动本身也不是问题，问题在于运动会转移他们的注意力，从而使他们在思考最重要的事情时失衡。
搜索词扩展
infj讨厌运动会影响什么
infj为什么不喜欢运动
infj在处理运动和竞争中的心理感受
infj如何找到能够让他们享受运动的方式
作为一种价值观和自身特点不同的人格类型，INFJ讨厌运动并不是问题，在某些情况下，他们实际上还会很喜欢运动。然而，在从事任何活动时，INFJ非常珍惜思考的时光，因此只有在与自己的价值观一致的实践中才能找到内心平衡。虽然这样可能会较为困难，但 INFJ们具备通过长时间练习和研究找到适合自己的方式的能力。当他们集中精力之后就能发挥出自己的优势，而这也是他们成为别人向往的榜样的原因所在。