INFJ是指具有内倾、直觉、情感、判断等特质的人群，他们善于发现他人的需求并主动帮助，爱思考、自省，深思熟虑，常被认为是“神秘”、“难懂”的人。作为一个INFJ，我感受到了很多不同寻常的情感和情绪，有许多心里话想要说但却没有表达出来。
不擅长应对复杂的人际关系（如何与人相处）
相比其他人，INFJ会更容易受到他人的情绪影响，而且因为自己对人际关系的要求比较高，所以当别人拒绝、失望、攻击自己时，心理上的压力也会更大。同时，作为一个INFJ，在交际方面也会面临着一些问题，比如在大型聚会中感到不适、认为自己缺乏足够的社交技能等。对此，我想说，我们并不应该去刻意地改变自己，而是要学会主动选择合适的圈子，保持心境平静，放下不必要的压力。评估清楚自己的兴趣、信仰、价值观，与志同道合的人交往，才可能打造出令自己愉悦的小圈子和安宁舒适的环境，有助于我们在人际关系方面做好表达和沟通。
过度表现自我（如何正确表达）
INFJ多数时候，容易感觉被忽视或理解不够，甚至会感到有点“失落”。这种情况下，我们会出人意料地表现出悲伤、愤怒等强烈的情绪。在这个时候，一定要注意，我们需要清晰地表达我们的情感和想法，而不是表露自己的弱点或者明示别人的无能、不和妥协。缅怀一下自己的过去、了解他人的经历、理解自己和别人的局限性，这些习惯可能会让我们获得更好的结果，并且让当下的情感更加真实。
追求心灵的深度（如何保持平衡）
作为一个INFJ，在和别人交往时，常常需要深入探索对方的内心世界。我们可以很快找到共鸣点，感受到每个单位身上或者例行动作背后的深度，这种剖析能力让我们快速判断出好与坏，对与错。但同时也应该注意，随意深入其中，沉溺在其中其实是不健康的，会失去安全感和坚持自己的原则。经常寻找平衡，避免沉浸于自己的世界或者其他人的悲剧之中。
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作为一名INFJ，我想说，在与人交往时，我们需要勇敢地表达自己的情感和想法，同时评估场合和对象；尝试主动寻找志同道合的圈子，提高自己在人际关系中的表达能力，同时追求平衡。