在MBTI（Myers-Briggs Type Indicator，迈尔斯-布里格斯性格类型指标）理论中，INFJ是十六种人格类型之一，代表着内敛、理智和情感深沉，非常热衷于学习自己的内心深处。INFJ拥有独特的个性 traits，以及对于人际关系异常要求的高标准，这些特质经常被冠以 “世外高人”的称号。
相对于其他人格类型，INFJ在社交场合中往往不那么主动，但在恋爱关系中却是极其热情和浪漫。INFJ渴望真正的、深层次的连接，并将这种关系视为极其珍贵的，所以在恋爱中 INFJ 非常挑剔。
一、关注内部感受
INFJ更多地在意恋爱对象本身的品质，真正关注的是他们的内部感受 - 恋爱对象是否真的了解他们内在最深处的想法和感受，并非简单地对他们表面上的行为做出反应。因此，INFJ更愿意等待那个真正能够感受到他们情感深处的人，而不是与浅薄的伴侣一起浪费时间。
“INFJ 希望找到那个非常有耐心、善良并能真正理解他们的人。” Chelsey H. Schroeder解释道，“他们需要倾听和此起彼伏的情感交流。”
二、渴望心灵共鸣
“在恋爱中，INFJ希望找到灵魂伴侣，一个满足他们需要、与他们信念相同的人。” 心智成长专家Derrick Young说道。他们渴望与恋爱对象产生深层次的心灵共鸣，并实现情感的平衡。
很多时候，INFJ拥有某种让人振奋的能力，能够在他们最喜欢的另一半身上寻找和创造深度和意义。对 INFJ 来说，这意味着整个关系都必须由深度和真实的情感交流，而不仅仅是几个浪漫的姿态所构成。
三、保持内敛又敏锐
INFJ往往不会直接表现出内心的思考和感受，也不会主动发起第一步行动。然而，INFJ有一种特殊的敏锐性，能够轻松地透视别人的内心，敏感到能够察觉到伴侣身上最小的变化。为了保护他们对于自己周围环境的高度理解不被破坏，INFJ通常会保持内敛并学会通过细微的行动和谈话来表达关怀。
“INFJ会从细节中洞察他人内心的想法和感受。有时候，他们甚至能预感结果，这使得他们成为潜在的伴侣选择。” 说到 INFJ 与恋爱关系， 思辨心理学家Sarah-Jayne Gratton 说道。
四、面对冲突鲜明
INFJ很容易与无足轻重的事物在一起产生争执。作为一个非常感性的人，INFJ 希望在恋爱中保持完美的状态，并且他们也会付出很多努力来达到这个目标。虽然可能会排除某种可能性， 但 INFJ 获得一种特殊的文化准则：恋爱关系需要向心而外，或者说，情感更好的方式是拥抱两人之间的独特性和它们的不同之处。
另外，INFJ在情感上也十分的认真和深沉，这会让他们在面对坦率的反馈时更加脆弱。最好的方法是，INFJ需要一个能够细心呵护、并给予很多安全感的对象，以及对他们产生严峻反应的任何社交场合的支持。
INFJ在恋爱中是非常挑刺和细致入微的。虽然他们更喜欢内敛，但 INFJ 的情感十分深沉和浪漫。在恋爱中，他们会寻找内在品质、心灵共鸣、细微变化和慷慨对待自己的伴侣。只要你能够平衡这些要素，恋爱就可以变得美好而充满意义。