百度下拉搜索词：INFJ第四功能作用、INFJ第四功能发展、INFJ第四功能需要改善、INFJ第四功能和社交关系、如何提高INFJ第四功能、INFJ第四功能的人群。
作为INFJ个性中最容易被忽略却又十分重要的一部分，外倾感性功能对于我们成长、学习、社交都有着至关重要的作用。在通常情况下，INFJ往往忙于凝视内心深处的世界，少有时间去和外界进行互动，这样的消极实际上迷失了内在的自由与激情。因此，INFJ第四功能应该受到更多的关注，以便更好地与外界互动，真正把自己的潜能发挥出来。
一、本能乐趣：尝试新事物
我们身边总是有那么一些人，他们似乎总是充满好奇心、渴望尝试新鲜事物。而INFJ们却不是这样，他们可能会想一个晚上玩游戏，看电影或者听音乐，但因为自律所以一直没有去做。而外倾感性正是让INFJ体验与生俱来的欣赏新事物的兴奋感受。
为了能够达到这个目标，INFJ需要尝试不同的事物：例如可能与朋友做手工、学新的运动、尝试各种异国美食或者去更多最近的公园等等。重要的是不要因为懒惰或者不信任的理由而拒绝尝试，每一次的尝试都可以让我们得到新的体验，拓宽生活的经验范围，并通过多元化的体验来丰富自己的内在世界。
二、勇于接触陌生人
INFJ的第三功能是外倾直觉，这使得他们天生就有着向外探索世界的欲望。但是很大程度上，INFJ总是把时间花在考虑如何发现敏锐的人群，然后结交这些人。然而，在这个过程中，我们常常会遗漏大量的潜在朋友。
所以要让自己敢于放手去尝试接触新人，甚至有时候应该舍弃对某些人极度谨慎的态度。把那些看起来声音大但本质温和，或者看起来外表不那么引人注意但内心充满丰富经验的人当做尝试奇妙新事物的开端，这是难以成为最好的朋友但同样值得尝试。
三、探究自我需要
INFJ通常往往倾向于放弃自己的需求，而去关注他人的需要。很难回答自己的问题，很少去对待自己重要但似乎没有意义的愿望。外倾感性这个功能可以帮助我们选择适合自己的方式，并表达并满足自己的需求，充分发挥我们的潜能，为专注关心他人之前的设定自己的翘盼和目标。这可以开始从简单的例子开始，例如决定打扮或学习新技能，也可以渐渐拓展到更重要的领域，包括工作、爱情和生活目标等等。
四、接受不完美
INFJ往往会陷入追求完美的陷阱中，而外倾感性则可以提醒我们，每个人都有所欠缺。我们需要在自己身上接受那些不那么完美的情况，并试图寻找平衡与努力改善。不完美并不意味着劣势。
五、
外倾感性是INFJ中心理健康发展的关键之一。强调每一天尝试一些不同的事情，勇于接触陌生人，接受自己和他人的不完美之处，这些都是帮助INFJ拓展自我世界的行动方向，并在整个人生旅途中取得更多的成就。