作为MBTI中的一个人格类型，INFJ绰号“占星家”，是一种相对稀有的人格类型，约占人口比例的1%。他们通常很文艺、敏感、富有想象力、深思熟虑、坚定自信、热爱孤独等等。然而，在很多时候，INFJ经常因为太过忧虑、过度思考和低估自己的能力而让自己感觉“有点傻”。
百度下拉搜索词中出现的“为什么INFJ总是感觉自己傻”、“成年后才知晓自己是INFJ的感受”等，都反映了这个问题在INFJ中的普遍存在。
首先，我们需要认识到这种感觉的来源。从我们的个性特点中，我们会发现，INFJ倾向于沉浸于自己的内心世界，通过想象、推断、预测和研究来解决外界的复杂问题。与此同时，INFJ也非常喜欢探究自己的情感，推理结果往往与内在的个人价值联系在一起。
这种表现背后的原因是，INFJ在协商和抉择的时候，往往会把别人和自己的想法都想到最坏的情况，然后再加倍计算风险。这会使他们时刻感受到内心的焦虑和沮丧，从而让他们对自己的能力产生怀疑和担忧。
除此之外，INFJ也强调个人内心的一致性和真实性。如果他们感觉自己的想法和行动与周围的期望不符，就会产生信仰分裂和思想内耗。这种不确定感和自我怀疑，会影响到他们对自己能力和性格优点的认识，让他们觉得自己“有点傻”。
如何解决这个问题呢？首先，INFJ需要意识到自己所面临的情景和局限，并明白每个人都有自己的优缺点。尝试接纳自己的过错和不足，也不要总是自我要求太高。其次，在面对不确定的情形时，我们应该根据现实的证据和实际的经验来制定计划和决策，并做好应对各种情况的准备。尽可能保持乐观的心态和积极的情绪，让自己更加自信地面对问题。
最后，INFJ也可以从其他平衡型人格类型中学习他们的长处，来帮助自己更好地应对情况。例如，ESTP可以带给我们行动力和冒险精神，ISTJ可以帮助我们更好地处理细节和安排时间，ENFP可以给我们带来更多的创意和想象力等等。
INFJ并不是“有点傻”，我们虽然易于产生担忧和内耗，但也拥有睿智、内涵和情感深度等优点。只要我们坚定自己的信念，并融合外界的鼓励和支持，就一定能够克服自我怀疑和自我否定，成为更加自信和成功的人。