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INFP是指具有内向，直觉，情感和知觉特质的人。这类人通常很理解别人的情感，但也很容易生气，如果不处理好情绪，会影响他们的心理健康。下面就让我们来看看如何劝一个INFP在生气之后稳定情绪。
1. 倾听他们的情感表达
当INFP生气的时候，他们需要有人能够真正地聆听他们的感受。因此，第一步是要对他们表达的情感倾听，并让他们感到自己被理解。可以给予INFP充分的时间来表达他们的情感，不要中途打断或者尝试去解决问题。
2. 给予情感支持
给予情感支持对于INFP的稳定情绪非常重要。在INFP生气的时候，他们需要人来支持他们，温柔地关心他们，在感情上和情感上支持他们。
3. 体验他们的感受
当INFP生气的时候，让他们感到自己的情感被认可非常重要。因此，你可以跟他们说：“我能够感受到你的生气和不满，我理解你的感受。这个情况让我非常不愉快，我们能一起探讨一下怎么去处理这个问题吗？”
4. 帮助他们找到解决方法
协助INFP寻求身心的缓解和解决问题助于稳定他们的情绪。当INFP摆脱内在的压力，他们会感到自己的情绪得到了发泄，然后才有更好地迎接问题的挑战。你可以通过提供一些可操作的解决方案，帮助他们找到解决方案。
这里了一些INFP生气时可以采取的劝导方案：
1.倾听他们的情感表达
2.给予情感支持
3.体验他们的感受
4.帮助他们找到解决方法
以上这些措施在实际生活中是可行的，比如说你的朋友INFP因为生气而情绪浮躁，你可以安静地听他们说话，并深入地理解他们所经历的事情。花时间一起聊天，分享经验，支持友谊。同时，你也可以与他们一起思考解决问题的方法，以帮助他们在危机情况下保持正面心态。