INFP是Myers-Briggs类型指标中的一种，是Introverted Feeling、Intuitive、Perceiving的缩写。INFP通常被描述为充满创造力、梦想主义者和理想主义者、具有极强的同情心等。然而，正是由于这种特点，当INFP的真心被伤害时，他们可能会陷入深度的痛苦和失落之中。
当INFP的真心遭受到情感上的严重打击时，他们可能会感到沮丧、无助、怀疑自己是否值得被爱、孤独以及失去意义感。在这个时候，INFP需要得到他人的理解和支持，以摆脱这种负面情绪的困扰。
INFP的真心一旦被伤到，可能产生以下几种情况：
1. INFP可能会自责和怀疑自己是否做错了什么。他们很难接受自己所爱的人或者他们信任的人背叛了他们的信任。这种背叛会伤害到INFP的内心深处，导致他们感到自己没有受欢迎或者不受重视。
2. INFP可能会陷入沉默和孤独之中，他们可能会感到不愿意与任何人分享他们的感受。这种心理闭塞状态可能会给INFP带来一段时间的快乐，但是最后仍会导致更加深刻的孤独感。
3. INFP可能会寻求逃避或者自我惩罚。比如他们可能会沉迷于自己的兴趣和爱好当中，或者放弃自己原本所热爱的事情。有时候他们甚至会以某种方式自我实现惩罚，使自己感到更加痛苦。
针对INFP真心一旦被伤到的情况，我们需要给予他们足够的支持和理解。以下几点可以帮助INFP摆脱痛苦：
1. 接受你的感受- INFP通常会因为他们的情感过于强烈而感到失落和无助。因此，我们需要跟他们说他们的感受是完全正常的，只有当他们让自己完全接受这些情感，才能摆脱痛苦。
2. 帮他们明确问题- 因为INFP在处理情感问题方面非常脆弱，所以他们需要寻求别人的帮助来明确这些问题，找到做出真正有用而不是仅仅会使情感有所好转的解决方案。
3. 让他们知道你关心他们- INFP最需要的是有人关注他们的情感状态，并且积极采取行动来帮助他们。只要你在他们受到打击的时候多一些关注和照顾，就能够防止他们沉浸在孤独、痛苦和失望之中。
最后，为了避免伤害INFP的真心，我们应该在平时与他们交往时多一些细心和耐心。当INFP信赖你并愿意表达自己的感受时，他们也会表现得更为开放和接受帮助，从而更加灵活地面对生活中的挑战。