在百度下拉搜索词中，我们会发现“infp天天想死”是一个相对常见的搜索词，说明了这个群体内部普遍存在的一种情绪状态。作为一个MBTI的资深人员，我深刻理解到了这些人的痛苦与困惑。
INFP是Myers-Briggs Type Indicator（简称MBTI）中的16个人格类型之一，意味着这些人是内向、情感丰富、感性而非理性、注重人情关系和价值观的人。他们喜欢和平、温暖、亲密的人际关系，重视自由、独立和创造性的表达。
然而，这种特质也让他们更容易受到伤害和挫折。INFPs内向而神经质，过度关注别人的情感反应与自己的价值观，也因此更容易受到他人的批评和责难。常常感到孤独、不被理解和失落，这些情绪会缠绕在他们的内心深处，让他们感到无法逃离。
如果INFPs没有得到适当的支持、理解与疏导，他们很可能会沉迷于自我怀疑与否定，情感压抑的程度也会不断加剧。如果走得更远，就有可能陷入严重的心理危机，导致一些悲剧的发生。
那么，如何拯救INFP们这些天天想死的心情呢？以下是一些建议和思考：
面对负面情绪，寻求帮助
INFPs经常在压抑自己负面情绪的同时又渴望他人的陪伴与支持，这个心理需要让INFPs明确并向外沟通。当INFPs的情绪出现问题时，他们应该要寻求到专业的心理咨询服务。在心理咨询帮助下，INFPs能够更好地了解并掌握自己的情绪状态，从而更好地面对各种复杂的情绪冲击。
注重心理自我调节方法
掌握良好的心理自我调节方法能够帮助INFPs缓解负面情绪。例如通过冥想、放松、运动等方式放松自己，将艺术、音乐、美食等美好的事物加入日常生活中去创造愉悦的体验，这些都可以有效地提高个人心理状态，从而让自己更加快乐和满足。
充分发挥自己的天赋
由于INFPs在MBTI中属于创造性、热情洋溢、充满想象力的人格类型，所以INFPs应该将自己的创造力与热情有机结合起来，从而实现自我价值和个人满足感。例如这些人可以通过写小说、绘画、音乐、摄影，等等艺术方式来表达自己的情感、感受世界，让自己的生命得到更多意义的体现。
INFP天天想死似乎是一个常见的问题，代表着一种特别的文化和心理现象。通过了解和认识这一群体内部的需求和希望，我们可以帮助他们走出重重困难，找到生命的价值和美好。
尽管需要跨越许多领域才能完全解决INFP的问题，但掌握上述内容并实践，会使这些人找到希望和前进的方向，并保持积极向上和持续成长的势头去建构生命的完整图景。