INFP是指那些具有内向、感性、情感深刻等一系列特点的人。在MBTI中，INFP属于理想主义者，通常有很强的责任感和同理心。
然而，INFP也有自己的缺点：比如过于敏感，容易受伤害；不够自信，缺乏自我认知和自信心；有些优柔寡断，不喜欢直面矛盾和压力。
那么，作为INFP，如何利用自己的优点，发掘潜能，实现自我呢？
I. 顺应内在需求，寻找适合的职业方向
INFP也许不太适合做商品销售或法律行业，这一点很必要去找一个适合自己的职业。首先可以考虑教育行业，或物理治疗员或人类服务等领域，这些行业都可以让INFP们在工作中得到完成自己价值的满足感。此外，如果它们有兴趣自由创作并展示自己的独特想法，那么互联网自由职业者和慢工艺领域也可能很合适。
II. 培养自信，发掘潜在技能
INFP并不像ESTJ或ISTJ那样自信或有自己的认知，但他们确实有适合于独立工作的一些天赋。他们通常对视觉及耳听神经开发和艺术创作比较敏感，尤其擅长处理有关情感和灵性方面的事情。在工作中，INFP也有机会用到这些天赋，如设计师、音乐家、诗人等，都能运用到INFP独特的思维模式。
III. 坚持独立思考，跨出舒适区
INFP常常需要勇气去面对自己的恐惧，这种恐惧来源于舒适区的约束，以及对变化和未知的的畏惧。不过，这样的情感体验可以作为一种力量来推动他们深入思考和跟进自己的理念，最终成为某种形式的领导者或五颜六色的改革者。通过不断拓展自己的思想，INFP可以跨出自己的舒适区，迎接挑战，满足内心诉求。
IV. 增强社交能力，建立各种形式的社交渠道
INFP是深刻的社交者，也可以受益于与志同道合的人建立紧密的联系。这种联系可以为INFP充分利用他们的天赋，实现自我潜能的波动提供支持和启发，可以取得更好的结果和反馈，从而更完整地理解自己。
INFP可以通过寻找适合自己的职业发掘潜在技能，培养自信与坚持独立思考跨出舒适区来实现自己。并且，社会渠道的建立也同样重要，可以时刻提醒自己更好地面对自己的责任感和同理心。