INFP，在Myers-Briggs类型指标中属于极为稀少的人格类型，占全球人口的比例不到4%。他们是情感细腻、理想主义、具有创造力和思考深度的人。同时也因为过于敏感、难以交际和自我意识强烈而被认为是难以理解的人群。在谈到INFP的特征时，常会听到“怕被忘记”这一说法。究竟是什么使得INFP如此怕被遗忘呢？
一、INFP的特质决定了他们寻求被理解和认可的渴望
INFP的内心充满了复杂的思想和感觉。他们渴望找到一个能够理解他们的人，并得到对自己的一些独特特点和才能的认可。但是由于INFP的个性过于内向和敏感，他们常常会感到孤单和不被理解。如果一旦感觉周围的人对自己没有足够的关注或认可，那么INFP就很容易产生被遗忘的感觉。
二、INFP经历过无法被接受的痛苦
由于INFP的理想主义和价值观较高，他们会对周围的世界和自己的人生有着更深层次的思考。然而，这种敏感和深度也容易让INFP感受到压力和挫折。INFP们曾经可能经历过那些看似无法被接受的痛苦。比如，他们可能因为态度的不同而与家人朋友产生分歧，或者因为在学校和工作中受到重创。这样的经历会让INFP更加重视自己在别人心目中的地位，他们往往希望别人能够知道自己的存在，并给予信任和关注。
三、INFP追求意义和目标，渴望给世界留下自己的痕迹
对于INFP而言，生命的意义非常重要。他们有强烈的渴望去做一些真实可见的人性化的事情，使得自己的价值与人类的发展产生联系。INFP们也渴望让自己的灵魂变得不朽，并给这个世界留下自己的痕迹。这是INFP功利的表现之一，如果他们害怕被忘记，那是因为他们太在意自己的人生追求和幸福了，所以他们渴望给世界留下足迹，延续自己的生命价值。
怎么样帮助INFP避免被遗忘？
一、认真聆听INFP的情感和内心
INFP喜欢被理解。如果你想让INFP更有存在感并减少他们被遗忘的可能性，那么先认真聆听他们的情感和内心。理解他们的思考和情绪，尊重他们的价值观，支持他们的行动。通过给予他们更多的信任和关注，你可以坚定他们的存在感，并让他们感到被重视和认可。
二、激发INFP的创造力和潜能
对于INFP而言，创造力和潜能是他们最自豪和幸福的源泉之一。通过鼓励他们发挥自己的创造力和艺术才能，并帮助他们实现自己的计划，你可以帮助INFP找到属于自己的元素，并毫不客气地展示它们。这将增强他们的意识和自信心，并确保他们在周围人中占有更大的地位。
三、责任感联系INFP的价值和生命
INFP理想主义和价值观高可以使得他们很难找到符合他们期望的工作和生活方式。他们常常会看起来懒散或无聊，实则是因为当一件事情缺乏他们的激情和关注时，他们就会消极城度日并失去存在感。如果你希望你的INFP朋友不被遗忘，那么你需要告诉他们：世界上很少会给你唾手可得的东西，成功、幸福和意义之执行与他们的追求程度成正比。鼓励INFP寻找自己所热爱的事业和工作，并告诉他们追求意义和目标才是这个世界上最重要和持久的东西。
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该如何赋予自己生命的意义，是INFP长期以来一直都在思考的问题。通过认真聆听、承认他们的价值、激发他们的创造力和潜能、联系他们的生命与价值以及积极主动去实现生命的目标，我们可以帮助INFP克服他们被遗忘的害怕，让他们的存在得到见证，更好地享受生活的美好与快乐。所谓敬畏生命，须以生命呼唤生命。让我们共同为塑造一个充满意义，充满生机，充满人性的世界而努力！