MBTI，即著名的Myers-Briggs Type Indicator测试，是美国心理学家Isabel Briggs Myers和她的母亲Katharine Briggs于20世纪前期设计的。它分为四个维度，即思考方式、运动方式、情感方式和心灵能力。每个维度都有两个选择，共计八种不同的类型，即ISTJ、ISFJ、INFJ、INTJ、ISTP、ISFP、INFP和INTP。而在这八种类型之间，实际上经常出现相互转化的情况。因此，本文将讨论如何从INFP转变为ISFP。
INFP与ISFP的区别
首先，我们需要明确INFP和ISFP这两个类型在哪些方面是不同的。INFP（即内向、直觉、情感、知觉）的人温和、有同情心、富于创意，通常有很强的价值观，并且自我意识强烈，热爱随心所欲地追求自己的理想。相比之下，ISFP（即内向、感觉、情感、知觉）的人非常注重个人价值观，并非常适应自身的感觉和情感状态。他们喜欢冒险、享受自然和艺术等美丽的事物，并经常处理现实问题而不过度思考未来的可能性。
如何从INFP转变为ISFP
1. 防止过度分析
作为INFP，你很可能会反复思考和分析生活中的种种经历。虽然这种分析可以帮助你更好地理解自己，但也容易让你沉迷于自身的情感状态并忽略周围环境的变化。因此，为了转变为ISFP，你应该尽可能减少对自我状态的过度分析，并更加关注周围环境的变化。
2. 尝试新的体验
与INFP不同，ISFP通常喜欢和他人一起分享新的体验，比如：旅行、音乐、运动、舞蹈等等。尤其是ISFP寻求美感的能力很强，所以对于INFP而言，积极交流自己的感受和经历是非常必要的。在体验中，你能够更好地体验到不同的感觉和情感状态，也能够更清晰地反映并处理现实问题。
3. 适当表达自己的情感
对于INFP而言，有时候过多地追求自己内在的情感世界，而忽略了与外部世界的连接。但对于ISFP而言，情感连接十分重要。在进入这种状态之前，你需要适度地表现自己的情感状态，与他人沟通并理解周围的环境和灵魂。
4. 学会寻求平衡
INFP和ISFP都是外向与内向两方面表现出极端性质的类型。但如果你想要变成ISFP，就要尝试学会寻找这两个极端之间的平衡点。多去体验外部的感觉、关注环境变化、和更多的人交流，能够帮助你更好的了解并处理生活中的问题。
虽然从INFP到ISFP的转变看起来很具有挑战性，但是我们相信如果能够积极调整，每个人都可以变得更好。在MBTI类型八种不同类型之间转换，并不是一个简单的过程。但每个类型都有独特的优点和缺点，身体经验必须经过认真的心理编程和思考才能使其转化为正确的MBTI类型经验。 加油吧INFPs！