近年来，MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）已渐渐火起来，越来越多的人开始关注并探索自己的性格类型。其中INFJ和INFP这两种类型经常被拿来进行讨论，许多人也对他们之间的互动产生了兴趣。然而，有人却会发现INFJ似乎不太愿意帮助INFP，究竟是什么原因呢？
一、INFJ为什么不帮助INFP
1. 心理疲惫
由于INFJ具有高敏感度和强烈的同理心，他们常常会陷入情感挣扎中。而当他们不断地收到来自INFP的情感压力时，他们可能会感到心理疲惫，没有精力去应对和处理INFP的问题。
2. 需要空间
INFJ往往需要独处的时间来回归自我，以平衡自己的情绪和思维。如果INFP频繁地寻求帮助，又或者一直“依赖”于INFJ，那么INFJ可能会感到自己的空间被侵犯了，从而引发反感或不耐烦等负面情绪。
3. 个人原则
INFJ往往有强烈的个人原则和价值观，并坚信自己的判断和行为方式是正确的。当INFP提出的问题和需求违反了INFJ的原则时，INFJ可能会拒绝帮助，或者提出自己的建议并强调需要INFP采取特定的行动来解决问题。
4. 需要支持
尽管INFJ经常被认为是“辅导员”或“治疗师”，但他们也需要自己的支持系统。如果他们感觉无法承担INFP的情感负荷，可能会寻求自己的支持网络（比如朋友、家人或其他INFJ等）来帮助自己应对这种情况。
二、INFJ如何更好地帮助INFP
尽管INFJ可能有不帮助INFP的理由，但实际上他们仍然可以在一定程度上帮助INFP。
1. 明确界限
INFJ可以向INFP表达自己的界限，告诉他们需要一些独处时间，或者需要在做出决策之前进行一些思考。这样可以帮助INFP理解INFJ的情况，并减少情感杂音的干扰。
2. 制定行动计划
INFJ可以与INFP共同制定可行的行动计划，指导INFP如何解决问题并达到目标。这样可以帮助INFP理清思路并提高效率，也可以避免INFJ过度投入和情感疲惫。
3. 提供支持
尽管INFJ也需要支持，但他们仍然可以提供一些情感和实际上的帮助，比如提供一些建议、资源或者分享自己的相似经历。当然，INFJ也应该提醒INFP，让他们清楚这种帮助的范围和限度，并不依赖于INFJ。
4. 探索共性
虽然INFJ和INFP在一些方面存在差异，但他们也有共同之处，比如对人类和社会问题的关注和贡献等。INFJ和INFP可以探索这种共性，从而促进更深入和富有意义的互动。
虽然INFJ和INFP之间的互动可能存在问题，但双方仍然可以探索更好的互动方式和有效的沟通方式。对于INFJ来说，需要明确自己的界限和原则，并寻求适当的支持。对于INFP来说，需要理解和尊重INFJ的情况，并寻求更具体和可行的帮助。当双方能够相互理解、支持和合作，他们之间的关系也会变得更加美好和充实。
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