MBTI性格测试中,INFP与ENFP均属于NP类型,有很多共性。但是,infp是内向、直觉、情感、判断型,而enfp则是外向、直觉、情感、知觉型,两者在性格表现上还是有很大区别的。如果你想要变得更加外向并且更好地符合enfp的特点,那么这篇文章可能会对你有所帮助。
了解自己的现状(如何克服内向)
作为一个infp,你需要首先了解自己的性格类型和特点。你的内向使你更加倾向于自省、思考、独立,并更容易被人忽视。你的情感更加细腻深刻,但也会因此更加容易沉默寡言。如果想要改变成enfp,必须要克服一些内心的障碍。
自我反省
你可以通过反省自己的思维方式和行为模式,找出具体的问题所在。例如,你是否曾经因为内向而错过了一些好机会?或者是因为不擅长表达自己而感到困惑、尴尬等情绪?当你了解自己的困扰之后,你就可以通过学习去适应和解决这些问题。
行动力
内向的人往往更加倾向于细致,甚至过于谨慎,最终使自己可能错失一些机会。对于变得更加外向,提高自己的行动力非常重要。这并不是说要鲁莽地行动,而是需要适量调整自己的行为习惯和思考方式。尝试去从小事做起,坚持每日锻炼、多和他人交流,努力摆脱好奇心不强的本性。
与人交往(如何克服回避)
因为内向,infp通常对于与陌生人进行交往可能会比较抗拒。如果你要成为enfp,必须要有足够的勇气去缩小这种距离感。
扩大舞台
在生活中,你可以不断地尝试在新的环境下接触新的人际关系。例如你可以参加兴趣班,参加社团,或者是拓展自己外部关系网。逐渐地增加自己的社交圈子,同时也能丰富自己的生活经历。
学会表达
在人际交往中,你需要表达你自己的思考,而这不仅需要语言上的表达能力。在面对多元文化和多元思想的时候,要有足够的包容心和开放心态沟通,使彼此都受益。
规划未来(如何克服散漫)
在个人成长的过程中,一定要有自己的目标和规划。这是更好地生活、成长和理解自己的必要条件。但是,由于内向的本性,infp常常会陷入困境,思想发散,一发不可收拾。
制定计划
秩序意识不是每个人都有的,但这似乎是在努力成为enfp中需要克服的一个障碍。为了构建具体的美好未来,务必需要制定良好的计划和实施方式。可以枚举清晰、量化目标的方法来规划自己的思路。
学会自我激励
很多人在规划自己的未来时,都会遇到自我放纵或拖延的情况。可能你认为自己花费了大量的时间去规划,所以就以此安慰自己,不想再劳累又四处寻找刺激。然而想要变得更加外向,必须要学会自我激励。在规划之后,快速实施、执行和更好地完成目标。为了更好地进步和成长,你必须时刻激励和感染自己。
以上是如何从内向转变为更为外向,逐渐成为enfp的一些思路、技巧及方法。当然,性格类型这种东西也并不能完全更改。在这个过程中,重要的是不放弃自己,而是循序渐进的慢慢迈进。期望每个内向的infp都能逐渐变得更外向而成为非常成功的enfp。