INFP是Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)人格类型中的一种,是Introverted(内向)、iNtuitive(直觉)、Feeling(情感)、Perceiving(知觉)的缩写。INFP们通常是细心、感性、有才华、爱好艺术和文学的人,常常梦想着创造出美好的未来。
然而,INFP在成长过程中可能会面临的一个问题是,他们太懂事了。这个问题也经常被搜索引擎下拉词条所反映。以下是这个问题的原因、表现以及如何解决它的一些建议。
原因
INFP小时候可能由于家庭背景、教育以及早期个性形成等原因,对自己过度要求,产生一种“好孩子”的意识。这些要求可能来自家人、老师、同学、甚至是自己。由此,INFP可能形成了一种特别敏感的心理状态,总是在考虑别人的想法、总是默默地为别人做事。
表现
INFP小时候太懂事的具体表现很多:
一、敏感。敏感是INFP表现最明显的一个特征。他们对自己和他人的情绪都非常敏感,甚至可能推断出别人的想法。
二、过度在意别人评价。INFP常常为别人做出让步,以获得别人的喜爱和赞扬。他们认为,只有让别人高兴了,自己才能够获得满足感和安全感。
三、过于理解,不言语。INFP可能太过于关注别人,而忽略了自己。当别人不对待他们好时,他们可能选择不表达自己的感觉,而去理解那些自己伤害的人的内心。
四、容易受伤和受打击。由于太过于细心,INFP也变得容易受到伤害。他们对自己和他人孜孜不倦地抨击,经常会让他们自责、沮丧和失落。
五、直觉过度开发,总是设想美好的未来,但可能掩盖现实问题。
解决方法
要成为一个更愉快、更自由的人,INFP应该试着放慢内心的脚步,学会保护自己、关注自己,不再过度在意别人的看法。以下是一些建议:
一、坚持自己的原则和个性。不要为了讨好别人而去做一些超出自己负担的事情。相信自己,做自己,才是真正的自由。
二、学会把自己和他人分开。INFP需要明确自己的感受和想法,并把它们与别人的感受和想法区分开来。
三、学会说“不”。不要因为别人而放弃自己的立场和原则。有时,必须说“不”,才能保护自己。
四、正确看待自己。INFP应该按照自己的节奏,慢慢去发现自己的长处,并为这些长处感到自豪。
五、宽容自己和他人。INFP必须学会宽容自己和他人,认识到每个人都会有缺点、怀疑和恐惧。
作为一个非常有才华的人,INFP的心理状态对于他们及他们的潜在发展意义很重要。过度的敏感可能让INFP无法成为他们夹杂着天赋和激情的理想自我,也可能让他们更难享受生活。然而,如果INFP能逐渐学会关注自己、保护自己、爱自己,那么他们就可以开拓自己的潜力,成为更加完整、幸福的人。