在MBTI人格分类中，INFP是一种非常独特的人格类型。INFP的人通常都具有创造力、敏感性和同情心，喜欢思考抽象的概念并追求内心的真正感受。虽然INFP这种人格类型很有吸引力，但有时候在与他们交往的过程中，你可能会遇到一些困难和挑战，比如说他们经常会出现“跑”的情况。
什么是跑？
“跑”在这里指的是INFP在面对压力、冲突或者困难时，往往会选择逃避而不是积极解决问题。一旦他们觉得这个问题太难以处理，或者发现自己的热情消失了，就会立刻抽身而退。这种跑的行为，会让INFP的朋友和家人感到困扰，同时也会影响到他们在工作和学习中的表现。
为什么会有跑的倾向？
这种跑的行为源于INFP天生的敏感性和逃避冲突的倾向。INFP往往对自己的情感和内心的感受非常敏感，他们不喜欢与人争论、发生冲突。一旦面对压力或者出现困难，他们往往会有种自卑的感觉，认为自己不能解决问题，甚至有时候会开始自责和否定自己的价值。因此，在各种场合下，他们都非常容易产生跑的倾向。
如何应对INFP跑的情况？
虽然遇到INFP跑的情况可能会让人十分困扰，但是只要认真了解这种人格类型，你就有机会事先预防一些矛盾的发生。通常，以下几个方法可以帮助你处理INFP跑的情况。
1.理解他们的感受
INFP很注重内心的体验，他们对自己的感受和情感非常敏感。当他们遇到问题或者感到压力时，他们可能会感到沮丧或者绝望，而这时候你需要帮助他们认识到，这些感受并不是无法解决的。你可以告诉他们，因为他们非常有才华并充满经验，所以肯定会找到解决问题的方法。
2.不要催促他们
当INFP感到很有压力和困难时，他们可能会需要一些时间来处理自己的想法和情感。尤其是当他们遇到冲突或者失去热情时，他们需要有时间去思考这些问题。而这时候如果你催促他们，他们可能会觉得更加焦虑和不安，因此请耐心等待。
3.提供必要的支持
当INFP感到困扰和无法摆脱某个问题时，他们需要一些支持和帮助。你可以爱抚他们，表达你的关心和理解。同时，也要尊重他们的观点和感受，让他们知道自己被完全接受并被认可。
要和INFP建立良好的关系和沟通，了解他们的需要和感受，并在合适的时候给予支持和帮助，这样才能减少INFP “跑”的发生，并在同事、朋友、家人的关系中维持稳定。