MBTI（Myers-Briggs Type Indicator，简称 MBTI）是一种由 Isabel Briggs Myers 和 Katharine Cook Briggs 创立的人格测试，它将人格分为16种类型。其中，Infp（即内向、直觉、情感、认知型人格）和Isfp（即内向、感性、情感、感知型人格）是非常相似的两种人格类型，因此容易混淆。一个普遍的认知是，这两种人格类型都比较自我。那么，自我意识对人格类型有什么影响呢？
自我意识指的是一个人对自我存在的感知。在心理学中，自我意识被认为是一种心理状态，它是人类进化出来的一种基本动机。自我意识的意义在于，它可以帮助我们认识自己的身份，以及自己与他人、社会和环境之间的关系。
Infp 和 Isfp 都很自我，这是因为他们强烈地关注内在的情感状态。他们都比较压抑自己的情感能力，而更多地依赖于自己的想象和感性认知。这种依赖性在情感上可能表现为自我中心性。他们更倾向于以自己为中心，寻找并保留一种独特的存在感。
因此，Infp 和 Isfp 比较善于反思并探索自己的内在世界。他们往往是自己最好的聆听者和理解者。这种倾向也使得他们更加容易沉迷于内部思考，而无视外部环境。他们在情感和与他人交往方面可能表现得比较被动和独立，这也就导致他们的自我意识更加强烈。
然而，强烈的自我意识并不总是有益的。如果自我意识达到了一定的程度，就可能出现某种程度上的孤立和疏远，从而影响到个人的社交以及成就感。如果对自己的评价太高或太低，就可能会出现自大或自卑的问题。如果对自己的合理期望和欲望没有正确地处理，就可能会导致失望和挫败感。
因此，Infp 和 Isfp 都很自我，但他们也可以通过发展自己的成就感和社交关系来减少自我意识对自身的负面影响。通过跟他人的交往，他们可以更好地了解自己的意愿和需求，并学会如何在社会中生存和繁荣。通过积极的情感表达，他们可以更好地控制自己的情绪，并建立健康的关系。
Infp 和 Isfp 都很自我吗（如何降低自我意识对个人的负面影响）
Infp 和 Isfp 都很自我，这是因为他们有强烈的内向，更关注内心世界。下面是一些关于如何降低自我意识对个人的负面影响的建议：
1. 训练积极的思维习惯：学会透视自身问题的不同侧面，将注意力转移到外部环境和他人身上，以此调整个人态度。
2. 积极地分享自己的情感体验：只有当情感获得充分的表达和沟通时，才能克服自我沉浸，推动更健康的人际交往。
3. 关注外部世界：关注身边其他人和环境，尝试从他人和环境中寻找新的灵感和刺激。
4. 寻找平衡：尤其是在内向、敏感和容易介入他人之间，寻找保持内心平衡的方法是十分重要的。
如果正确管理自我意识，Infp 和 Isfp 可以从中受益匪浅。通过探索自己内心的宝藏，寻找适当的平衡点，他们可以发展出强烈而积极的人格特质。