MBTI是一种将人格分为16种类型的心理测试方法，其中INTP和INFP类型都属于内向、感觉、思维和知觉的组合，但具有截然不同的特征。INTP更注重理性思考和分析，INFP则更加关注情感和价值。
为什么INTP（人际关系）？
INTP通常比较独立和内向，对于建立人际关系和维持社交也缺乏热情。他们更喜欢用逻辑性和分析力去解决问题，而不是通过与他人互动去减轻顾虑。这使得INTP在人际关系方面有些难以适应。以下是一些百度下拉搜索词：「INTP情感麻木」「INTP太过理性」「INTP无法面对情感」。
其实，INTP在人际关系中也有优势。他们对自己和他人的想法非常敏感，因此可以洞察到别人的需求和感受。另外，他们常常能够用冷静而理性的方式帮助朋友解决难题。要想适应社交和人际关系，INTP需要学会更好地表达自己，以便能够与他人达成共识。需要多参加社交活动来培养社交技巧。例如，《少年班》中的谢烨就是一个非常富有感性又极具理性思维的INTP类型。
为什么INFP（适应性）？
INFP通常是个思考严谨、非常有艺术天赋的类型。他们充满了温暖和想象力，通常会关注他人的感受，并试图通过自己的方式去影响他人。百度下拉搜索词包括「INFP如何在职场上取得成功」「INFP怎样应对挫折」「INFP如何找到自己的价值观」。
在工作中，INFP通常会受到激情和灵感的驱动，这使得他们能够在创意类的工作中发挥很大的优势。但是，由于他们更注重情感和想象力而不是逻辑性和实际功能，因此可能会在一些更具技术性的工作中遇到困难。为了提高自己的适应能力，INFP需时常进行自我调适，并找寻更加符合自己完整人格的工作环境。例如，全球最有活力和最为成功的科技初创公司之一Red Hat的首席人才官DeLisa Alexander就是一个色彩艳丽、创新而又充满激情的INFP类型。
虽然INTP和INFP类型有各自不同的优势和挑战，但他们都有许多恰当的方式来提高自己在人际关系和个人适应性方面的表现。较大程度上的引导可以让他们快速提高自我调整能力和应对策略的选择，这也能够使得他们更好地利用自己的长处并找到与自己完美契合的事业和生活方式。