你是否有这样的经历：对某个人暗生情愫，却始终无法主动表达出来，而等待着对方先开口呢？如果你是一个INFP性格类型的人，那么很可能你也有这种经历。在MBTI人格类型学中，infp类型倾向于内敛、情感丰富、思维深沉等特点，他们对待感情也尤其小心翼翼。那么，为什么infp不主动表白？怎么办才能化解这种矛盾呢？这就是本文要探讨的内容。
为什么infp不主动表白？
1. 害怕被拒绝
一旦表白失败，infp会感到强烈的自责和失落，甚至会因此导致自我怀疑、抑郁等负面情绪，因此他们会避免承受这种情感上的打击。
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2. 对感情非常认真
infp倾向于与内心深处最真实的自己相处，并将这种真实的个性和情感展现给别人。因此，他们对感情也同样认真，不会轻易地跟别人表达爱意，挑选对象特别精细。如果在选择和考虑过程中有一点点违背自己内心的感觉，infp都会坚决放弃，不想在这样的关系上浪费时间和精力。
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3. 希望通过细节展示情感
infp善于通过温暖体贴、细致入微、引人注目的细节展示自己的情感，倾向于用自己最真实、最舒适的状态来表达心意。同时也希望用这种方式被人发现和理解。因此，他们不主动表白，往往是通过与对方接触的时间、过程以及温暖体贴的方式来表达自己的情感。
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怎么办才能化解这种矛盾？
1. 勇敢表达自己的感受
虽然很容易被拒绝和伤害，但也不能对自己压抑自己的情感。首先要勇敢表达自己的感受，不要让自己后悔没说出口。表白的方式可以很轻松和自信地说出来，例如“我非常喜欢你，想和你成为更亲密的关系。不知道你有没有这个想法？”
2. 调整心态
尤其需要明确自己的想法和感受，誓死捍卫自己内心的真实和忠诚。对于他人的评价、意见或者拒绝并不是影响自己情绪的根本原因。应该多关注自己，充满自信和勇气去表达自己。
3. 放松
一旦放松，就有机会进入快乐的和自己内心最呼应的状态中。建议在平时多去做一些自己喜欢做的事情，展现自己的内在优势。
4. 其他适合infp的情感处理方式
每个人都有自己面对问题的方式，infp当然也不例外。他们善于用想象力创造和表达情感，喜欢用文字、音乐、绘画、插图等形式表达自己的想法和感受。因此，在传达情感方面，可以选择适合自己的方式，让自己信心百倍地表白。
不主动表白，是infp性格特点之一，也是他们在感情中面临的一种困境。因此，需要勇敢表达自己的情感、调整自己的状态、探索适合自己的处理方式，为自己带来无尽的快乐和幸福！