INFP,即表现为内向、直觉、情感、知觉属性的人格类型。在MBTI理论中,INFP被定义为“富有想象力、理想主义和深情而优雅的人”,他们对于自己内在情感的关注度高,具有高度的道德感和同情心。在INFP型别中,再将Fi(内向情感)和Fe(外向情感)加以区分,可以得出高fi低fe的infp,他们的内心世界和谐,但社交能力欠缺。
高fi低fe的INFP的特点
1. 内向情感的支配:高fi低fe的infp更多的是关注和强调自己的感受和情感,通常内心的情绪涌动会超过他们言语和行为的表达,他们倾向于让自己的情感在内心自发生长,而将重心放在探索自己的内心世界。
2. 对他人情感体验的不敏感:高fi低fe的infp通常对他人的情感体验不太敏感,这并不代表他们不关注、不在意,而仅仅表示他们更多时候是从自己的经历和情感出发考虑问题,而非真正了解他人。这可能与他们对自我的高度关注和情感内敛有关。
3. 社交能力欠缺:高fi低fe的infp由于不擅长表达自己的情感和与他人沟通,因此在社交方面往往表现不太主动,甚至有些畏缩。这常常给人一种冷漠或者压抑的感觉,也可能使得他们的社交圈子相对狭窄。
4. 追求个人价值观:高fi低fe的infp倾向于追求个人的价值观,他们的行为和决策都会以符合自己内心价值观为首要目标。这可能导致他们更容易受到社会规范和压力的影响,同时也可能使得他们很难寻找到适合自己的职业和人生方向。
针对高fi低fe的infp的建议
1. 学会表达自己的情感:高fi低fe的infp需要学会逐步释放内心情感,以口头和书面的方式表达自己的感受,这样有助于他们更清楚自己的需求,可以与他人更好地沟通和交往。例如,写日记、分享经历、寻找支持小组、学习情感管理技巧都是不错的方法。
2. 了解别人的情感体验:高fi低fe的infp需要学会更加关注他人的情感体验,虽然他们更多时候是从自己的角度出发思考问题,但是,了解他人的感受和需求也是与他人良好交往的重要前提。例如,积极聆听别人、观察并体验别人的情感、尝试理解别人的价值观等方法都是可以尝试的。
3. 增加社交机会:高fi低fe的infp需要积极增加自己的社交机会,拓展自己的人脉和交际圈,这样可以让他们更好地适应社会环境,并寻找到更符合自己价值观和兴趣的人生方向。例如,参加志愿者活动、加入趣味小组、进修课程、同事之间相互认识和沟通等方式都是不错的选择。
4. 强调自我提升:高fi低fe的infp需要重视自我提升的意义,寻找到符合自己价值观的职业和人生方向,同时也要冷静地面对自己的缺点和不足,逐渐打磨出更优秀的自己。例如,读书、培训、职业规划、社会实践等方式都可以帮助他们实现自己的成长和发展。