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MBTI人格类型模型是一种纳入人性、心理以及行为和偏好方面的分类模型，该模型将人员分配到16种不同的类型身份中。其中，INFP与INFJ是两个非常相似的人格类型。虽然这两种类型都属于理解型人格类型（NF），但他们之间的差异是非常明显的，包括他们的认知特征和情感表达。
认知特征
认知特征是指我们如何获取信息并作出决策，以及如何评价我们自己和周围的世界。在这方面，infp和infj之间存在着巨大的差异。
infp更加注重内部价值观的发展和鼓舞。他们通常会遵从自己的内心指引，而不是根据外部目标、逻辑和理性来做事。因此，infp通常会表现出更加直觉、灵感、相信自己的能力和信仰等特征。相比之下，infj从自己的也是直觉获得的感知之上出发，倾向于将内心感知和理性思考结合起来，这使得他们表现出更多的矛盾和复杂性。
情感表达
在情感表达方面，infp和infj之间的差异是最为明显的。infp往往比较内向、安静和保守，他们可能没有信任感觉、感受和经验的社交能力和交流技巧。相反地，infj更加理性、平衡和知性，善于结识新朋友并保持联系。
此外，infp的情感表达以个人价值观为主，需要更多的时间来考虑和理解自己的感觉。在表达自己的情感时，infp往往采用非语言符号、音乐、插画等温和的方式来传达自己的想法和感受。相反地，infj的情感表达更为清晰、直接和独立，善于发现和整理复杂情感和思考过程。
综合起来，在认知特征和情感表达两个方面，infp和infj都有着很大的差异。他们各自独特的特点和风格使得他们在人际交往和工作方面都需要注意到这些差异，并适当调整和改进自己的表达方式。