INFP 是很多人眼中的理想主义者,他们渴望得到更高层次的成就,体验与创造,同时希望通过自己的行动影响大众。由于他们对于关爱和深层次理解的需要,INFP 可以成为优秀的辅导员、心理学家、艺术家等等。但是尽管INFP具有许多优势,他们也存在一些困难。其中一个主要问题就是发展他们较弱的认知功能 - TE(外向型思考)。
传统上,人格理论将个人的认知功能分成 8 种类型,包括感受型、直觉型、思考型和情感型。每个人都有自己在不同认知功能方面的优劣。在 MBTI 类型中,INFP 更偏向情感型和直觉型。这带来了许多优势,但也导致了一些不足与挑战。
理解INFP
在探索 INFP 发展 Te 的过程中,第一步就是了解他们的性格特点。
INFP 的人通常非常敏感、内向,并倾向于关注内部情绪和思想的体验,而忽略外部世界的现实。他们可能会被自己的内心所困扰,甚至沉浸其中难以自拔。这种常常发生在 INFP 学习、工作或面对挑战时,尤其是当他们要处理与人互动或其他需要外向型思考的任务时。
为什么 INFP 发展 TE 艰难?
TE 是一个强调外在事物、事实和逻辑分析的认知功能。这就意味着,在发展 TE 的过程中,INFP 需要更加倾听和接受外部视角,同时更好地处理威权方面的问题。然而,由于 INFP 的思维和注意力经常集中于内部世界,他们可能难以准确理解、分析并处理外部现实。
此外,INFP 往往也是拖延症的受害者。这种拖延通常是由内心不确定感和情感缺乏引起的,导致INFP 处理任务时需要花费更多的时间和能量。
如何帮助 INFP 发展 TE?
为帮助INFP 更好地发展TE,有一些具体的行动建议:
1.学习团队合作
通过团队合作,你可以学到更多的外向型思考方式。请参加志愿组织、工作组或团队项目,以获得与其他人合作的经验,并学习如何解决实际问题。
2.多参加社交和聚会
INFP 在人与人之间的互动中往往感到不适。但是,参加聚会和社交活动可以帮助你更好地与他人沟通,并增加自信和亲和力。
3.设定目标并制定计划
发挥你的直觉和情感智慧可以帮助你了解未来的远景和目标,但同时也应该学会将其转化为可行的计划和具体步骤。
4.实践解决问题的能力
尝试处理实际问题,如时间管理、决策制定等等。通过这些练习,你可以更好地发展处理外部挑战的能力。
5.学习承受挫折
任何人都会遇到失败和困难。当你遭遇打击时,请从中吸取教训,并使用这种经验来激励你更快地掌握 TE。
对 INFP 个体来说,发展 TE 是一个不断发现、接受和理解外部世界的过程。虽然这可能有些挑战,但它对于成功和成长至关重要。通过学习和积累经验,并将其转化为实用技能,INFP 可以变得更加灵活、复杂和完整。