MBTI（Myers-Briggs Type Indicator，Myers-Briggs人格类型指标）是目前国际上最为流行的心理测量工具之一，它根据人们在思想与行为上的区别，将个体分为不同的类型。其中，INFP个性类型是十分复杂和独特的，他们多数时候都是内敛的、安静的，具有强烈的情感和价值观。而巨蟹座则是一个重情感、温柔善良、容易受伤的星座。当这两者结合在一起时，就会出现一个十分特殊的现象——infp巨蟹回避型依恋。
回避型依恋一般被认为是害怕与他人亲密接触和关系维护的一种心理状态。相比于大部分人，INFP巨蟹更容易陷入回避型依恋中。因为他们对亲密关系要求极高，但又害怕受伤害和控制，所以大多数时候他们选择自闭、回避或逃避这种情感。
原因分析
首先，个人经验可能对此造成影响。在infp巨蟹的记忆中，有可能会有一些不愉快的亲密关系。比如，一个人曾经经历过一段感情里遭到背叛、欺骗或被虐待的经历，那么这个人下一次恋爱时就会倾向于回避依恋行为。
其次，情感隐藏也是造成infp巨蟹回避型依恋的一个可能因素。因为他们害怕受伤和控制，所以他们会把自己的思想和情感深深的隐藏起来，很少向别人倾诉自己的内心。而这种情感隐藏恰好与形成亲密关系所需要的倾听和表达类似，所以他们很难建立起充分的信任和被理解的感觉，致使回避型依恋越来越严重。
最后，infp巨蟹对亲密关系的高要求也导致了他们回避型依恋的形成。他们认为亲密关系应该是纯粹、美好、浪漫而又完美无缺的。但现实中往往并非如此，而且可能出现意外、挫折、困难等，逐渐磨灭了他们的热情。
如何克服
要克服infp巨蟹回避型依恋，首先需要建立起充分的自信和安全感。因为在生活中有些难以避免的挫折和磨难总会让我们感到迷茫、失落和害怕，而拥有足够的自信和安全感则可以减轻这种负面情绪。
其次，尝试更加开放的沟通和表达。如果别人想要与你交流一些事情或者倾听一下你的故事，无论是好事还是坏事，你都要按照理性的方式去回应他们，并始终保持客观和真实。
最后，切勿脱离现实和孤立自己。尽可能地参与社交活动，了解身边的人和事，在合适的时候带着真心去接触别人，参与到他们的生活中，这样才能够慢慢的克服自己的回避型依恋。
infp巨蟹回避型依恋是一种十分特殊的心理状态，对于患者来说，克服回避型依恋不仅仅是自我治疗，更是建立精神健康的基石。只有正视自己的心理状态，坚定内心，从而打破这种恶性循环，才能够真正地摆脱回避型依恋的困扰。